Апельсинова кірка - річ вперта, позбутися її непросто, оскільки вона розвивається роками, навіть якщо ви відчуваєте, що вона з’явилася на стегні за ніч.
Існують складні причини утворення целюліту. У цьому найбільше винні накопичені токсини та уповільнений обмін речовин. Ви можете залишити велику детоксикацію на весну, але трави все одно можуть допомогти у видаленні накипу та поліпшити ваш метаболізм.
Кропива
Кропива - найсильніша трава з очищуючим кров ефектом. Витісняє токсини з організму, оскільки регулярне споживання розчиняє метаболічні відходи.
Оскільки це також сечогінний засіб, відходи, які повторно циркулюють, швидко виводяться із збільшенням виділення сечі. Кропива очищає всю травну систему, а також зміцнює стійкість.
Його можна вживати навіть у довгостроковій перспективі, чого не можна сказати про інші чаї, але вимиті поживні речовини потрібно поповнювати, оскільки підвищена екскреція може спричинити не тільки шкідливі речовини, але й інші вітаміни та мікроелементи, необхідні для вимити тіло. Винятком з цього є залізо, оскільки кропива містить його багато.
Під час споживання ви також можете відчути це під час інших процедур очищення, сеча має темний колір у перші кілька днів і пахне сильніше, ніж зазвичай. Це пов’язано з токсинами, які виділяються.
Застосування
Найпростіший спосіб - це з’їдати дві склянки кропиви щодня протягом двох-трьох місяців. Закип’ятіть воду і додавайте стопчену чайну ложку сушеного листя кропиви кожні дві одиниці. Нехай просочується протягом 15 хвилин. Не соромтеся ароматизувати його медом.
Кульбаба
Чудовий жовтоквітковий кульбаба має майже такий же сильний детоксикаційний ефект, як і його пряний аналог.
Має хороший сечогінний ефект. Гіркі речовини, що містяться в ньому, стимулюють роботу печінки, тому детоксикація відбувається інтенсивніше. Ці гіркі речовини також можуть допомогти при розладі шлунку.
Гіркота також є визначальним фактором смаку, тому її дуже рідко п’ють самостійно. Швидше, його змішують з травами з подібним ефектом, але більш приємним ароматом.
Застосування
Коріння і листя також можна використовувати в чаї. Змішайте одну частину кульбаби з двома частинами лайма і м’яти. Їх приємний смак придушить гіркоту. Також додайте згущену чайну ложку в 2 дл води. Витримувати чверть години. Їжте з медом!
- 4 найефективніші омолоджуючі страви - Beauty and Fashion Femina
- 6 найкращих порад проти прищів і жирної шкіри - Beauty and Fashion Femina
- 3 найефективніші антивікові весняні фрукти - Beauty and Fashion Femina
- Банани в мішках під очима проти Beauty and Fashion Femina
- 6 ефективних методів проти упертої лупи - Beauty and Fashion Femina