Думка про те, що кожен, хто має зайву вагу, несе виключну відповідальність за власні проблеми, можливо, ледачий або має слабку силу волі, вже давно змінений. Навіть якщо ваша надмірна вага не спричинена хворобою, а насправді спричинена розладом харчової поведінки, це все одно може бути пов’язано з набагато глибшою, старою психічною травмою чи поганою іннервацією.

можете

Ці проблеми з підсвідомістю часто виникають у дитинстві, але без розвідки з ними не впоратися.

Порушення зображення підліткового тіла

На жаль, завдяки культу худорлявості, який зростав роками, засоби масової інформації часто вже не передають образ, який вже не є здоровим, а надто худим як ідеал. І не кожен може фільтрувати та зважувати інформацію ззовні.

Підлітки найбільш схильні до ризику, а розлад самооцінки в будь-якому випадку є поширеним явищем. І згідно з недавнім дослідженням, якщо ви відчували жирність у підлітковому віці - навіть незважаючи на те, що ваша вага була нормальною - це може зробити вас схильним до ожиріння пізніше.

Кайпери Koenraad, дослідник з Норвезького університету науки і технологій заявив, що вони досягли цього результату в дослідженні.

Стрес від розладу зображення тіла

За словами вченого, поясненням цього явища може бути стрес через порушення іміджу тіла, який погано впливає на ваш метаболізм, і що якщо ви вважали себе надмірною вагою у підлітковому віці, ваші харчові звички та ваші стосунки з їжею могли змінитися - але не обов’язково в правильному напрямку.

Пропущений обід, піст, потім піноутворення, почуття провини за їжу - все це може привести вас до способу життя та дієти, що призводить до ожиріння. Рішення може бути в тому, щоб зіткнутися з проблемою і свідомо позбутися зайвої ваги за допомогою більш регулярного способу життя та спорту замість тривоги. Важливо, щоб ви не відчували провини, коли їсте!

Зловживання та страх

З 1995 року в Бостонському медичному університеті проводяться дослідження з метою вивчення кількох областей жіночого здоров’я.