слід

  • закладання вух
  • здоров'я
  • розлад сну
  • слуху
  • беруші
  • спокійний сон
  • шум у вухах
  • симптоми середнього отиту
  • вушний біль
  • профілактика
  • порада
  • Здоров'я

Використовуючи беруші та маски для очей разом перевірена підтримка спокійний сон. Це не випадково, оскільки цей метод приглушує одночасно два органи чуття, що сприяє якісному відпочинку.

Сон є важливим для людського організму, він також є важливою основою для регенерації мозку та стабільності імунної системи. Якщо ми не могли тривалий час відпочивати, пізніше у нас можуть виникнути труднощі з концентрацією уваги та проблемами з пам’яттю, але в перспективі це важче. проблеми зі сном може також посилитися. Тож не дивно, що той, у кого є хропіння або сусід по кімнаті, який постійно хропе або, можливо, живе на жвавій вулиці, сміливо віддасть свій голос вушній пробці. Однак на кілька речей варто звернути увагу.

Правильне використання берушів

Якими б вушними пробками не користувалися, їх завжди слід мити мильною водою після використання, а потім сушити. Можливо, ви захочете зберегти їх у невеликій коробці та використовувати в сівозміні. Вони практичні, якщо вони різних кольорів, тому легко простежити, який із них можна використовувати, який сушити.

Беруші не слід засовувати дуже глибоко, оскільки вони можуть пошкодити слуховий прохід. Завжди щипайте чистими руками або формуйте восковою пробкою.

Утворення вушної сірки

Якщо беруша вставлена ​​неправильно протягом тривалого часу, всупереч інструкціям по застосуванню, це може запобігти виходу вушної сірки. У цьому випадку накопичена вушна сірка конденсується в так звану пробку для вушної сірки. Цей стан не тільки послаблює слух, але також може викликати запаморочення, свербіж у слуховій трубі, шум у вухах і дзвін у вухах.

Раптове витягування вушної пробки

Які б не були беруші для вух, ви повинні приділяти пильну увагу їх видаленню, коли прокидаєтесь вранці. Неприємний біль, спричинений раптовим ривком, зазвичай швидко зникає - хоча шкодувати нам цього не завадить - але звуки можуть на деякий час притупитися в цій стороні.

Стаття продовжується після рекомендатора

Запорука спокійного сну

Суміш ефірних мандаринів, апельсинової есенції, ромашки, лаванди та сандалового дерева забезпечує м’яку, невимушену атмосферу в спальні або навіть дитячій кімнаті.

Причин цьому може бути кілька, помилка вважати, що барабанна перетинка «відірвана», набагато більше можливо, що шматок, відірваний від різко видаленої вушної пробки, прилипає до слухового проходу, або невелика вушна сірка потрапила на барабанну перетинку. Якщо скарга зберігається тривалий час, бажано проконсультуватися з отоларингологом щодо симптомів, щоб уникнути зараження.

Травма вуха

Якщо шкіра в слуховому проході пошкоджена, бактерії на вушній пробці та на поверхні шкіри можуть викликати інфекції у вусі через травми. Ось чому фахівці рекомендують помірне використання вушних мазків, які можуть пошкодити чутливу область, а також примусово вставити беруші.

Спочатку виникає лише слабкий біль у вушній інфекції, спричинений інфекцією, що згодом супроводжується додатковими неприємними симптомами, такими як виділення з вуха, запаморочення та скарги на слух з боку набряклої слухової труби. Бажано робити паузні паузи під час появи симптомів. І так не рекомендується використовувати один і той же протягом тривалого часу.

10 найкращих заспокійливих, заспокійливих чаїв

Потягування кухля чаю за години до сну саме по собі є ритуалом, який може допомогти вам розслабитися, але є трави, які також заспокоюють та сплять.