3 подруги, 3 типи методів придушення апетиту

Ви коли-небудь відчували себе так, як з казки про лиходія, Червону Шапочку та вовка, який проковтнув бідну бабусю? Або ви знаєте відчуття, коли незрозуміла вовча тяга спалахує на вас і воліє розпакувати все з холодильника?! На жаль, ні я, ні мої 2 подруги з історією не знайомі. Але ми зрозуміли, чому всі наші спроби схуднення зазнали невдачі, і одним махом взяли під свій контроль апетит. Тут Mi 3 - це наш пригнічуючий і споживаючий апетит метод!

вовчого

3 апетити з 3 тригерами

Нас троє, троє, усі троє мають проблеми зі своїми апетитами, проте за цим є різні причини, саме тому виникають різні природні добавки. Я сподіваюся, що досвід нас трьох може допомогти тим, хто бореться з подібними проблемами.

  • Агі - резистентний до інсуліну (вибір Спрей Greenté)
  • Їжте - хто їсть туди-сюди і залежить від вуглеводів (вибір Калорі)
  • Marcsi - хто є закускою та нав'язливим їдачем (вибір Органічнийхрому)

Агі та 2-ударний голодокіс

“Ви знаєте, що спричинило напади в мене? Ну, це мої клітини голодують! "

- Мій доктор вже навчив мене про резистентність до інсуліну, я б відмінив цю речовину до зірки п’яти. Висловлюючись, я вже знаю, що клітини отримують цукор за допомогою інсуліну, а також, що якщо клітини не можуть отримати доступ до свого палива, тобто глюкози, вони почнуть голодувати, і я буду не тільки голодним, але й іннервованим.

Коли я їжу, моє тіло також виробляє інсулін, щоб отримувати енергію з їжі для забезпечення глюкози. Інсулін приносить цю важливу поживну речовину в мої клітини, але в моєму випадку він марно стукає, двері не відчиняються, оскільки рецептори на моїх клітинах стали нечутливими до нього. У цьому випадку цукор зберігається у вигляді жиру, разом із клітинами я також голодний та іннервований, тому я їм знову, і все починається спочатку.

«Однак вам не потрібно лякатися, оскільки це стан, який називається передіабет, резистентність до інсуліну або ІЧ. Процес є оборотним із зменшенням вуглеводної дієти, фізичними вправами та одним або двома природними поживними речовинами, такими як Спрей Greenté є! "

Що таке Грінте? Я бачу знак запитання у ваших очах, тому допомагаю. Це спрей для придушення апетиту, який концентрує антиоксидант у зеленому чаї та допомагає моїм клітинам знову почути стукіт інсуліну! Зниження апетиту; плюс плюс - це те, що він чудово спалює жир, і оскільки мені доводиться худнути, це не є нікчемною особливістю.

«Просто піднесіть спрей до рота, розтягніть язики, а потім подуйте два під нього - psz-psz, і все готово! Це практично і неймовірно швидко всмоктується через дрібну слизову. Це саме те, що я роблю перед кожним прийомом їжі! - і у мене немає нападів ".

Естті, що залежать від вуглеводів, і пригнічувач апетиту

"Моя проблема інша, тому що причиною мого вовчого голоду є не ІЧ, а мої нерегулярні харчові звички та захоплення макаронними стравами та випічкою".

- Я завжди належав до табору проти дієт. Я ніколи не зміг припинити регулярне харчування, яке дотримується правил і підраховує вуглеводи, очікуване під час схуднення. Мої недоліки номер один - це макарони та випічка. Я завжди їв туди-сюди і був непоправний у цій галузі. Я той, хто вже набирає вагу від аромату бріош ​​і тріскучих пиріжків. Тоді я зрозумів, що помилився не запах, а той факт, що я їв ці гріховні смаколики. Я звернувся до дієтолога, який сказав, що я буду їсти більше клітковини, а потім хочу менше вуглеводів.

Рост-рост…. давай, я попросив сказати щось більш конкретне! Потім рука втиснула мені руку Таблетки під назвою Калорі. Він сказав, що в цьому зосереджена клітковина, яка називається опунцією, яка не тільки викликає відчуття ситості, але також стримує засвоєння введених вуглеводів. Він уявив мене як аркуш марлі, на якому висять відгодовані вуглеводи. Потім відбулася репетиція в прямому ефірі, і мій тато чудово працює, я можу чітко сказати, що вперше в своєму житті я господар свого тіла!

“Але як це працює? Цікаво, що це знижує апетит двома способами. По-перше, це дає моєму шлунку відчуття насичення, спричинене волокнами кактусового інжиру в ньому. На наступній фазі він регулює рівень мого цукру в крові, тому також усуває примусове харчування та тягу до їжі., який - слухайте зараз - тримає вас у "зоні спалювання жиру" цілий день! "

Властивість жирового магніту обумовлена ​​структурою клітковини, як мені проілюстрував дієтолог із марлевою прокладкою. Але існує також 4-а властивість цього екстракту, і це пов’язано з додатковими інгредієнтами (рослинними амінокислотами та екстрактами), а саме тим, що вони знижують значення ГІ продуктів, що вживаються разом. Так, наприклад, якщо я вживаю швидко всмоктуючі вуглеводи, мені також не доведеться турбуватися про калорії.

“Хитро, правда? Простіше кажучи, я також отримав 4 милиці, щоб контролювати свій апетит і нарешті рівномірно схуднути. Я можу лише рекомендувати! "

Marcsi - це пригнічувач апетиту для закусок

“Я віднесла б себе до нав’язливих їдачів, і для мене солодощі - це мої слабкі сторони. Можу сказати без перебільшення, я ходив з тремтячими ногами перед кожною кондитерською. Трохи дугі шоколаду в моїй сумці завжди помічали. Потім одного дня я втомився від залежності

- Ági та Eszti дуже допомогли мені знайти причину мого нав'язливого перекушування. Проте збіг також зіграв свою роль, тому що я якраз робив переклад, який стосувався зв’язків між коливаннями рівня цукру в крові та перекусом та пощипуванням, а також духовним досвідом. У цьому дописі основна увага приділялася органічному хрому, тому моя увага була на ньому, тому я перейшов до свого улюбленого органічного магазину відразу після закінчення роботи.

Що ж, сталося ще одне велике диво, коли ми вступили в розмову з продавцем і підтвердили, що справді за почуттям голоду є низка причин. Він також показав мені досить багато поживних речовин, які по-різному працюють на ці тригери. На полиці також були кілька варіантів хрому, але він одразу ж підняв один із рядків, один із них органічний хром, який міститься в іонній формі в таблетці, прекрасно всмоктується і має високі дози. Я також відчув ефект через 5-6 днів.

Повертаючись до органічного магазину. “Коли я вийшов за двері, я був упевнений, що мушу це все записати, бо думаю, що це може вплинути на багатьох людей. Ось ми три подруги, всі троє з різними тригерами, що стоять за нашими чудовими апетитами. Більше того, для мене навіть зайва вага не був настільки докучливим, як мінус, який мені довелося страждати на роботі, оскільки я письменник-перекладач-блогер. Стан сильно вплинув на мою концентрацію уваги та вбив мою творчість.

Хром є перешкодою для цукрового голоду, оскільки допомагає організму краще використовувати інсулін та регулює рівень цукру в крові. За допомогою хрому ви можете відвернути бажання солодощів, яке раптово вразило вас. Наприклад, якщо я п'ю улюблений сонцезахисний крем, це заважає моєму інсуліну втекти в небо. Це кінчик інсуліну, який робить вас відгодованими та іннервованими! А коли ви тренуєтесь, хром сприяє збільшенню м’язової маси, роблячи вас ще більш волокнистими і стрункими.

Загалом, дякую, я зараз добре. Закусочні, нав'язливі їдачі, доповнюють свій раціон органічним хромом, і я сподіваюся, що кожному, хто шукає пригнічувач апетиту, корисне це коротке резюме. Привіт! Марксі, і звичайно Агі та Езсті!