Ми досягли 35-го тижня вагітності! Пологи наближаються, і відтепер положення дитини буде змінюватися, доки його не поставлять у головне положення, голова дитини буде зосереджена у напрямку до вагінального каналу. Якби пологи були на початку після 35-го тижня, це було б визнано легким передчасним через розширене дозрівання її органів. Ваші легені стають більш зрілими, і незабаром вони будуть готові виконувати свою функцію поза плацентою.
У цій статті про paraBabies ми розповімо про все 35 тиждень вагітності: симптоми, розвиток, зміни та догляд.
35 тижнів вагітності: скільки місяців?
Ми перебуваємо у третьому триместрі, зокрема, на 35 тижні вагітності, ви перебуваєте у 8 місяців. Простіше і легше відстежувати вагітність по тижнях, оскільки не кожен місяць має однакові тижні або дні, це може спричинити плутанину.
Що відбувається на 35 тижні вагітності?
Шкіра дитини покрита вернікс казеоза і лануго. Їхні легені ще дозрівають, щоб вони могли робити свою роботу. Правильно набирає вагу та довжину, її зовнішній вигляд практично такий же, як і при народженні.
По відношенню до ваги матері, протягом 35-го тижня вагітності вона відчуватиме збільшення ваги і, перш за все, затримку рідини в ногах. Дуже часто ноги і ступні значно набрякають.
35 тиждень вагітності: симптоми та ознаки
Далі ми пояснюємо симптоми на 35 тижні вагітності:
- Сутички Брекстона Хікса.
- Тиск у піхву.
- Втома.
- Посилення позивів до сечовипускання.
- Печія та шлунковий рефлюкс.
- Лейкорея (вагінальні виділення).
- Поява молозива.
- Біль у попереку та спині.
- Запор.
- Підвищений газ або метеоризм.
- Тяга або відраза до певних продуктів/продуктів.
- Часті зміни настрою.
- Підвищення або зниження лібідо.
Сутички Брекстона Хікса
Ви можете почати відчувати сутички з середини вагітності, це не сутички, і їх називають сутичками Брекстона Хікса.
Бракстонові скорочення вони не болючі І, на відміну від трудових скорочень, вони не збільшуються за інтенсивністю в міру прогресування. Може бути, що перше скорочення сильне, але що наступні зменшуються в інтенсивності, як правило, вони залишаються слабкими і не йдуть далі, це прості неприємності.
Сутички Брекстона Хікса трапляються нерегулярно, наприклад, вони можуть починатися кожні 10-20 хвилин. Вони відрізняються від сутичок, оскільки останні збільшуються в інтенсивності, а інтервали паузи між ними все коротші і коротші.
Зміни у вашому тілі
Протягом останніх тижнів вагітності зростання живіт швидко еволюціонує в результаті росту дитини. В даний час на 35-му тижні вагітності кишка вже буде мати значні розміри, особливо якщо це вагітність двійнятами.
Втома, втома, збільшення грудей і набряки є загальними явищами, остаточне розтягнення вагітності не за горами.
Розвиток дитини на 35 тижні вагітності
Далі ми пояснимо найбільш суттєві особливості розвиток дитини на 35 тижні вагітності:
Скільки важить і мірить дитина?
Вага дитини на 35 тижні вагітності становить 2,3 кг і виміряти 46,2 см. Щоб це можна було собі уявити, воно наразі має розмір ананаса.
Рухи дитини
В даний час активність плода дуже висока. Дитина має все менше місця і робить рухи ногами і руками, щоб зручно розташуватися і мати можливість рухатися. У міру проходження тижнів вагітності ці рухи можуть стати незручними, якщо дитина дуже енергійний. І все-таки найбільшим свідченням того, що дитина розвивається належним чином, є помічення високої активності плода. Хоча це може дратувати, це хороший знак.
Догляд на 35 тижні вагітності
Далі ми залишаємо вам серію догляд на 35 тижні вагітності:
Догляд
- Відпочинок. Бажано спати 8 годин вночі і відпочивати після їжі, якщо це можливо.
- Взуття. Уникайте дуже високих підборів і абсолютно рівного взуття.
- Зволоження. Зберігайте шкіру зволоженою, особливо, приділяйте особливу увагу шкірі живота, грудей та ніг. За умови оптимального зволоження ми уникнемо розтяжок та відчуття надмірної стягнутості.
- Плями на шкірі. Уникайте надмірного перебування на сонці. Під час вагітності спостерігається більша схильність до появи плям. Рекомендується використовувати сонцезахисний крем з високим коефіцієнтом.
- Гігієна порожнини рота. Підтримуйте гігієну порожнини рота. Під час вагітності спостерігається підвищена схильність до кровотечі з ясен. Рекомендується звертатися до стоматолога при будь-якому дискомфорті.
- Одяг. Рекомендується носити зручний одяг або декретні. До 35-го тижня вагітності живіт значно збільшиться, і штани, такі як джинси, можуть не використовуватись.
- Бюстгальтер рекомендується адаптувати його до розвитку та росту грудей під час вагітності. Експерти довели, що бюстгальтер під білизна негативно заважає грудному вигодовуванню.
- Трусики Рекомендується виготовляти їх з бавовни та в умовах рясного потоку робити кілька змін, щоб уникнути вагінальних інфекцій або кандидозу.
Медичні тести
У період з 32 по 36 тиждень вагітності УЗД третього триместру. У цьому УЗД такі параметри, як, наприклад:
- Положення плода.
- Кількість навколоплідних вод.
- Вага та розміри.
- Плацента і пуповина.
- Можливі вади розвитку.
- Біофізичний профіль дитини: рухи дихання та тіла, частота серцевих скорочень та тонус обличчя.
Якщо вагітність збігається з жовтнем і січнем, настійно рекомендується вакцина проти грипу, а також коклюшу.
При бажанні можна провести 4D УЗД, це рухоме УЗД. Цей тест не є діагностичним і є платним, ціна коливається від 50 до 400 євро.
Класи підготовки до пологів
Рекомендується, починаючи з 27 тижня вагітності, проводити заняття з підготовки до пологів. У цих сеансах мета полягає в тому, щоб спробувати надати всю необхідну інформацію та вирішити сумніви, щоб вагітна жінка прибула на час пологів підготовленою та безпечною. На сесіях є теоретичні та практичні частини.
В практичні заняття, виконуються:
- Вправи для підтримки фізичної форми під час вагітності.
- Дихальні та відштовхувальні вправи.
- Релаксаційні вправи.
- Пози, які слід виконувати до і під час пологів.
В сесій теоретичний, теми на:
- Вагітність.
- Масаж промежини.
- Тазове дно.
- Материнство та/або батьківство.
- Грудне вигодовування.
- Догляд та лікування новонароджених.
- Адміністративні операції.
- Особливі сумніви, що виникають у групі.
Годування
Під час вагітності бажано дотримуватися a здорове, різноманітне харчування, багате на всі поживні речовини суттєвий. Рекомендується обмежити споживання насичених жирів, а також продуктів переробки з високим рівнем цукру.
Як ми вже згадували в попередні тижні вагітності, важливо звертати особливу увагу на деякі продукти, а також на поводження з ними під час вагітності:
- Уникайте сирого або недовареного м’яса та риби.
- Уникайте непастеризованих продуктів.
- Уникайте недовареного або сирого яйця.
- Уникайте м’ясних нарізок.
- Обмежте споживання кофеїну до 200 мг/день.
- Сирі фрукти та овочі, добре очищені та дезінфіковані від токсоплазмозу.
- Уникайте вживання великої риби з великою кількістю ртуті.
- Ні краплі алкоголю, ні сигарети.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 35 тиждень вагітності, Рекомендуємо вводити категорію Вагітність тиждень за тижнем.