Навіть найдосконаліші спалювачі жиру дійсно працюють, якщо виконувати всі вправи з ним. Це може бути легка прогулянка або їзда на велосипеді.
Не забувайте робити наступні напої лише з органічних органічних інгредієнтів. Мета - детоксикація та схуднення, а не внесення в організм більше шкідливих речовин.
1. Ароматизована вода: вживаючи воду, ви прискорюєте обмін речовин, зменшуєте почуття голоду, але багато разів ми не можемо пити стільки простої води з-під крана, скільки це вже допомагає при схудненні. Тому бажано ароматизувати воду огірком, імбиром, лимоном, апельсином або м’ятою. Просто залийте фрукти і трави водою, поставте в холодильник і ви зможете випити за кілька годин.
2. М’ятний чай: ошпарене листя м’яти є фантастичним спалювачем жиру. Він допомагає шлунку розщеплювати жир, є сильним сечогінним засобом та знезаражує кишечник.
3. Ананасовий коктейль: бромелайн в ананасі - добре відомий фермент, що розбиває жир, для посилення ефекту можна додати лляне насіння, змішати фрукти та насіння з двома деци води і пити перед їжею.
4. Зелений чай: чудодійний напій, що спалює жир, знімає стрес, знижує рівень холестерину. Посилюйте його ефект перед тренуванням.
- 6 ефективних напоїв для спалювання жиру, які вам обов’язково слід спробувати Kuffer
- Лікарі кажуть, що це найсильніший напій, що спалює жир - Dieting Femina, кавовий напій, що спалює жир
- Найкращий напій для спалювання жиру, виготовлений з копійок
- 4-денний напій для спалювання жиру - Жіночий портал
- Один з найкращих напоїв для спалювання жиру, виготовлений з копійок