У нас завжди будуть причини використовувати маленьких безпомилкових помічників, які в деякі моменти життя набувають більшої актуальності або стають неминучими; І це те, що відповідальність за наш догляд та фізичне благополуччя має бути пріоритетом для кожного. Ми знаємо, що дуже важко повністю триматися подалі від продуктів з хімічними добавками, насичених жирів, цукру, рафінованого борошна, повноцінних молочних продуктів та інших поблажок, які спокушають нас, і що стає важко не прийняти, коли справа стосується запрошень чи свят.
Ми повністю розуміємо вас, тому що ми також прожили це, це частина життя, і в цьому випадку найголовніше, що коли виникають такі ситуації, ми повинні приймати це з радістю, оскільки таким чином наше тіло виділяє гормони щастя і ці маленькі гріхи завдають меншої шкоди; Однак настав час це усвідомити, і ви повинні бути готові шукати помічників і корисних звичок для детоксикації свого організму.
Тут ми пропонуємо вам 4 найкращих помічника для детоксикації вашого організму!
Ви вже чули, що продукти, багаті природними пігментами, усіх зелених тонів, трави у настоях, вода та клітковина - завжди ідеальні союзники для детоксикації та додання життєвих сил вашому тілу, я кажу вам, що це дуже вірно, ми маємо перевірено, і ми маємо багато відгуків, які засвідчують чудові результати.
- ЗЕЛЕНІ ПРОДУКТИ
- ПРИРОДНІ ВЛИВКИ
- ДЕТОКС ЗЕЛЕНОЇ ВОДИ
- Їжа з високим вмістом волокна
Зелена їжа
Після всіх надлишків їжі ми повинні допомогти печінці, яка відповідає за детоксикацію, очищення крові та збільшення енергії; Ми рекомендуємо включати зелені продукти щодня, оскільки вони мають позитивний вплив на здоров’я.
Наш досвід полягає в тому, що ми готуємо потужний зелений смузі на сніданок, який включає: Спіруліна, Брокколі, селера, імбир, шпинат та Куркума. Ви не тільки детоксикуєте своє тіло, але і додасте ситості.
Натуральні настої
Натуральні настої - найкращі помічники для детоксикації організму, оскільки вони містять травні компоненти та допомагають печінці підготувати процес очищення.
На ринку є натуральні настої, з яких ви можете вибрати, завжди вибирайте, щоб вони не містили хімічних добавок і що вони змішують декілька інгредієнтів, таких як Зелений чай, морінга, куркума, ройбуш, Квітка Ямайки які роблять їх дію більш ефективною.
Ми рекомендуємо вживати ці настої бажано на ніч перед сном, оскільки в організмі печінка працює оптимально в ранні ранкові години. Отже, якщо ви хочете, щоб цей настій діяв для детоксикації вашого організму, вам слід споживати один із цих природних настоїв на ніч перед сном.
Ваша зелена вода для детоксикації
Ми всі знаємо, що наше тіло потребує споживання води, воно життєво важливо для різних біологічних процесів і головним чином для виведення токсинів; Однак реальність така, що щодня заняття змушують нас забувати, і часто настає ніч, і ми усвідомлюємо, що не спожили необхідну для організму кількість води.
Щоб споживання води стало одним з найкращих помічників для детоксикації організму, наша рекомендація полягає в тому, щоб підготувати його зелена вода для детоксикації, Це дуже просто і надзвичайно ефективно, просто додайте краплі концентрованого хлорофілу, які ви можете придбати на ринку, цей вид продуктів концентрується в хлорофілі і інших зелених пігментах.
Хлорофіл Це пігмент рослинного походження, який у своєму складі має ферменти, мінерали та фітонутрієнти, вони виконують життєво важливі функції, що сприяють очищенню, очищенню та детоксикації організму від токсинів та відходів, спричинених: їжею, сигаретами, алкоголем, шкідливими агентами навколишнього середовища та ліки серед інших.
Наша рекомендація полягає в тому, щоб ви вживали зелену детоксикаційну воду після основних прийомів їжі або в будь-який час доби, коли відчуваєте спрагу.
Їжа з високим вмістом клітковини
Споживання їжа з високим вмістом клітковини або гарна звичка споживати продукти з клітковиною стає все більш необхідною, оскільки клітковина здатна сповільнювати всмоктування жирів і цукрів у крові, тобто клітковина конкурує з жиром. Крім того, як відомо, щоденне споживання розчинної та нерозчинної клітковини допомагає поліпшити кишковий транзит та добре підтримувати кишкову флору.
ВООЗ заявляє, що "25 грам - це мінімальна кількість клітковини, яку людина повинна вживати щодня" . І саме в тому, що продукти з високим вмістом клітковини мають життєво важливі властивості для нормального функціонування організму. Ці добавки клітковина Їх готують у воді або соку, і їх слід вживати бажано у вечірні години, оскільки, коли організм у стані спокою, травна система їх краще засвоює.
Смій починати! Ми впевнені, що ви побачите результати дуже швидко. Ви не тільки зробите детоксикацію свого тіла, але й отримаєте кращу енергію, а шкіру відновлять.
- Топ 5 продуктів для детоксикації печінки
- Найкращі продукти для детоксикації нашого організму - Втрата ваги
- Найкращі вісім порад щодо підготовки тіла до вагітності - виховання здорового глузду
- Триденний план детоксикації організму Здоров’я
- 7 найкращих продуктів для очищення та детоксикації товстої кишки