страви

Чудово Тести

СУПЕР ТЕСТ! Те, що ваші ангели-охоронці намагаються сказати вам у ці дні?

популярний з Інтернету

ЛЮБИТЬ ЦЕ або НЕНАВИДЖУ ЦЕ

Пенелопа Крус

Яке свято, щоб зголодніти! Але з іншого боку, руйнування фуршетних столів може принести вам смачні смаки язика, але також і два кілограми, з якими можна повернутися назад. І ми справді не маємо на увазі вагу місцевих сувенірів. Тому ми обрали чотири гарантовано пісні традиційні страви залежно від того, до якого європейського пункту відпочинку ви їдете.

Болгарія
Дайте собі: Таратор (265 ккал), тобто холодний огірково-йогуртовий суп з кропом і часником. У спекотні дні ви будете бадьорішими, ніж лимонад, і не будете обтяжені шлунком, як болгарські м’ясні делікатеси. Завдяки своєму вишуканому смаку це одне з найпопулярніших болгарських страв, а також його люблять туристи.

Здаватися: Такі страви, як кефте (м’ясні млинці) та шашлик, мають смак, але пам’ятайте лінію. Замість картоплі фрі або смаженої картоплі вибирайте в якості гарніру овочевий салат.

Смак: Сир, роздутий з овечого або коров'ячого молока, він поживний і чудово смакує з вином.

Греція
Дайте собі: Грецька кухня багата вишуканими стравами, від грецького салату до мусаки. Чудовою дієтичною їжею є долмадес, тобто виноградне листя, наповнене рисом, зеленню, родзинками або м’ясним різотто (3 доламіди з м’ясом мають приблизно 230 ккал).

Здаватися: Мда, пахлава! В Греції навряд чи можна знайти солодший десерт. Пахлава, як правило, типова як для Балкан, так і для Єгипту, складається з листкового тіста, меду та горіхів, і це поєднання створює безпомилковий солодкий смак - і велику кількість калорій. Тому будьте обережні з нею.

Смак: Рис, фарширований помідорами або перцем (гемістес), восьминіг на грилі або справжній грецький пиріг зі шпинатом.

Хорватія
Дайте собі: Відмінна свіжа риба, якій належить незамінне місце в хорватській кухні.
Здаватися: «Загребські» стейки, фаршировані сиром та шинкою та смажені м’ясні страви.
Смак: "Чорне різотто", чорне різотто з морепродуктами.

Здаватися: Без піци це, мабуть, не буде можливим, бо не скуштувати типової італійської кухні було б великим кулінарним гріхом. Незважаючи на спокуси, спробуйте кращі дієтичні варіанти з великою кількістю овочів або класичну Маргариту. Залиште піцу з беконом або салямі в ім’я тонкої лінії, а також спокусливого тірамісу.

Смак: Макарони по-різному. Вони здорові, легкі, і оскільки 100 грам макаронних виробів мають енергетичну цінність, яку можна порівняти зі склянкою коли або вина, вам зовсім не доведеться відмовлятися від неї - і на відміну від коли, вона вас нагодує. Але слідкуйте за вершковими соусами та пагорбами сиру! Отримайте пораду від місцевих жителів, які виготовляють макарони, що відрізняються від того, що ми знаємо з наших піцерій - ви будете вражені тим, наскільки смачний він на смак.