14.9. 2020 8:00 Спробуйте поради щодо швидких та смачних спредів, які вам сподобаються.

1. Спред з тостів на Хоккайдо

Тобі потрібно: хоккайдо, оливкова олія, сіль, часник

Ви можете легко приготувати цей спред із смаженого гарбуза хоккайдо. Все, що вам потрібно, - це кілька шматочків одного гарбуза, який ви злегка посолите і полити оливковою олією і запечете в духовці. Потім видавіть гарбуз виделкою і додайте подрібнений часник, сіль і знову трохи оливкової олії за смаком.

2. Морква

Тобі потрібно: зубчики часнику за смаком, 2 моркви, плавлений сир або соєвий крем, сіль

Очистіть моркву і дрібно натріть її. Також очистіть часник і вичавіть. Змішайте його з морквою та сиром, при необхідності додайте трохи солі.

3. Часник-сирий

Тобі потрібно: 5-6 зубчиків часнику, 200 г твердого сиру для натерти, 150 г майонезу

Натріть сир і добре перемішайте всі інгредієнти.

добре

4. Часник-крем

Тобі потрібно: копчений сир, сметана, часник, 2 столові ложки татарського соусу, сіль

Очистіть часник і вичавіть. Покладіть гвоздику за смаком. Натріть сир і ретельно перемішайте всі інгредієнти. За необхідності підсолити.