напої

Ананасово-апельсиновий напій

Інгредієнти:
• половина ананаса
• 2 апельсини
• 1 чайна ложка меду
• злегка натертий імбир
• листя лимонної трави

Наріжте (не консервований) ананас, покладіть його в блендер з медом і тертим імбиром, вичавіть сік з двох апельсинів і додайте також це. Після змішування кладемо його в склянку, лимонну траву кладемо на край склянки.

Фермент бромеліада, що міститься у свіжому ананасі, чудово підходить для споживання та детоксикації.

Ківі та диня з виноградним соком

Інгредієнти:
• 1 камінь
• 20 дкг дині
• 2 столові ложки обліпихового напою
• 1,5 дл виноградного соку

Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і додайте в блендер. Додайте напій з обліпихи та виноградний сік. Його можна вживати відразу після змішування.

Ківі - надзвичайно багатий на мінеральні солі та вітаміни фрукт. Він містить важливі мікроелементи, баластні речовини, мінерали, вітаміни Е і С. Обліпиха - справжній склад вітаміну С.

Томатний напій з морквою

Інгредієнти:
• 2 дл свіжого томатного соку
• 0,5 дл свіжого морквяного соку
• 1 чайна ложка яблучного оцту
• 1 щіпка кайенського перцю
• 1 зубчик часнику

За допомогою соковижималки зробіть томатний сік і морквяний сік, перемішайте; додати яблучний оцет, перець і подрібнений часник і ще раз перемішати.

На перший погляд, ця збірка здається трохи «дикою», але дуже смачною. Цей коктейль є не тільки витратним, але і має чудовий протираковий ефект.

Експертний смузі з ананасовим соком

Інгредієнти:
• 15 дкг свіжої полуниці
• половина ананаса
• 1,5 дл натурального йогурту

Інгредієнти поміщають у блендер і перемішують до однорідності. Покладіть в склянку кубики льоду, вилийте на неї напій. Якщо ви виявите трохи кислим, можете додати чайну ложку меду.

Надзвичайно освіжаючий напій у спекотні дні. Полуниця знижує ймовірність серцевих захворювань, запалення сполучної тканини, кальцифікації головного мозку та раку. Вміщені в ньому сполуки мають виразно омолоджуючий ефект.