Найкраще домашнє спалювач жиру: імбирний чай із копійок

Дієти 0 Холодними осінніми та зимовими вечорами добре випити склянку імбирного чаю. Але імбир - це не просто панацея від застуди.

Регулярне вживання імбирного чаю також викликає втрату ваги. Взимку ми споживаємо більше імбиру, хоча це рекомендується в будь-який день року, оскільки це дуже добре впливає на здоров’я.

живота

Ця трава є справжньою панацеєю, заспокоює шлунок, знижує артеріальний тиск і холестерин, наповнена вітамінами, полегшує хвороби матерів і навіть спалює жир вдома за допомогою жиросжигающих напоїв. Якщо ви випиватимете склянку лимонно-імбирного чаю на день, ви також відчуєте ефект.

Як лимонний імбирний чай допомагає схуднути? Лимон багатий вітаміном С та антиоксидантами, сприяє травленню та очищає печінку, тим самим детоксикуючи. Він також має сечогінну дію. А пектин у ньому пригнічує голод.

М’ятно-лимонний напій

Імбир може знизити рівень цукру в крові, допомогти травленню, зменшити почуття голоду. І імбир, і лимон мають протизапальну дію. При спільному споживанні вони ще краще впливають на обмін речовин, спалювання калорій.

Домашні напої для спалювання жиру, щоб приготувати імбирний чай? Нагрійте воду в невеликій каструльці при кип’ятінні, а потім додайте пальчик тертого імбиру і варіть близько 5 хвилин, а потім вичавіть в нього лимонний сік. Якщо ви вважаєте його дуже кислим, можете ароматизувати його невеликою кількістю меду. Ви можете пити імбирний чай у будь-який час, але найефективніше, якщо пити його натщесерце вранці або перед тим, як засинати ввечері.