Купон діє з 27.01.2014 по 31.03.2014 за умови наявності.

  • Зберегти на майбутнє
  • Завантаження. "data-position =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Як тільки ваш улюблений заклад запустить пропозицію, ми повідомимо вас електронною поштою. "> Відстежуйте роботу
  • Поділіться

Покращити гнучкість, підвищити впевненість у собі та зміцнити тіло за допомогою чарівного танцю Pole Dance, який включає в себе фітнес, танець та жіночу красу в одному.

Полюсний танець або полюсний танець в даний час набуває великої популярності у світі, а також у Словаччині. Причиною цього є те, що цей танець збільшує рухливість, розвиває пластичність, сексуальність, впевненість у собі та допомагає підтримувати тіло в тонусі.

Під час тренінгу ми наголошуємо на трьох основних напрямках, з яких складається танець на поляках. Кожен кандидат, який приходить на тренінг, може вибрати та практикувати той напрямок, який її найбільше цікавить, в якому вона почувається краще і радіє цьому.


годину

Pole Dance - це краще, ніж просто фітнес?
Багато з вас вже почали займатися фітнесом у тренажерному залі або бігати і ненадовго залишили його. Здебільшого, причина в тому, що такі вправи нецікаві, вони нудні, і мало хто може робити це регулярно.

Перевага Pole Dance (або Pole Fitness) полягає в тому, що це в першу чергу танець, тому в ньому немає складних і нудних вправ. Але, з іншого боку, тренування на Pole Dance створюють більше навантаження на тіло, допомагають підтримувати фізичну форму та набувають стрункості та сексуального потягу.



У мене слабкі руки, я можу мати справу з Pole Dance?
Звичайно, для виконання складних фігур на жердині потрібні сильні руки та важка підготовка, але це не означає, що ви не можете танцювати Pole Dance, коли у вас слабкі руки.

Це не комплекс силових вправ, а танець. Є багато рухів, які не вимагають від вас величезної сили, але іноді виглядають ефективнішими, ніж важкі силові вправи. Найважливіше для танців - рішучість.

Почавши танцювати на поляках, ви станете підтягнутими та елегантними, і з часом ви будете виконувати складні та потужні рухи та фігури.

Як мені одягатися і одягатися на тренування?
Для першої вправи ви можете надіти короткі шорти і короткий топ. Ви можете надіти балерини або бавовняні шкарпетки. Після першого тренування ви побачите, що носять інші тренажери, і спробуєте вибрати те, що вам найбільше підходить.



Вас навчить Юлія Колесова. Закінчила з відзнакою та середню школу, а також університет із червоним дипломом. Вона займалася різними видами танців: балетом, національним, го-го, хастл, хіп-хоп.

Юлія почала танцювати в дитинстві і регулярно брала участь у різних концертах, прослуховуваннях та виставах. З 2008 року Джулія працює з Pole Dancom.

Юлія виграла відбірковий тур на чемпіонаті з танцю на поляках у Московській області та виграла срібну медаль на чемпіонаті Москви у 2012 році. У фінальному матчі чемпіонату Росії з танцю на поляку Джулія опинилася на третьому місці.

У 2012 році вона представляла Росію на чемпіонаті Європи з танців на стрибках в Італії. З 2013 року Юлія живе і працює в Братиславі. У червні 2013 року вона взяла участь у державному чемпіонаті Словаччини з танців на жезлах, де здобула право представляти Словаччину на чемпіонаті Європи з танцю на жезлі в 2013 році в Празі.

Ви можете обміняти купон на кредит у будь-який час. Дізнатися більше