Майже половина громадян Іспанії пережили збільшення середньої ваги протягом періоду ув'язнення викликана станом тривоги через кризу COVID-19, згідно з дослідженням, проведеним Іспанське товариство ожиріння (SEEDO) на основі тисячі телефонних опитувань.
Робота виявляє, що до 44,3 га збільшена вага в ув'язненні; і більшість із них, 73 відсотки, розміщують ваговий діапазон від 1 до 3 кілограмів. Люди, які вже мали надмірну вагу або страждають ожирінням, є тими, хто набрав найбільшу вагу. "Це дослідження узгоджується з попередніми даними та підкреслює негативну роль, яку відігравали обмеження у сфері охорони здоров'я", - пояснив президент SEEDO Франсіско Тінахонес на прес-конференції "в режимі онлайн".
Більше половини населення, яке взяло участь у цьому дослідженні, яке було підготовлено разом з Підтримка Novo Nordisk, сидячий спосіб життя та дієта є головними винуватцями цього задокументованого набору ваги, хоча люди старше 65 років більше звинувачують у тому, що вони не займаються спортом.
Дослідження виявляє погані харчові звички дотримувалися під час ув'язнення. 18% населення визнає, що їхній спосіб харчування постійно клює (показник, який зростає до 44% у молоді у віці 18-24 та до 70% у людей без доходу); 56 відсотків населення визнають, що їли більше 3 разів на день під час ув'язнення.
Особливе збільшення споживання алкогольних напоїв (45% у загальній популяції та 55% із ожирінням) та хлібобулочних виробів (46,7% у загальній популяції та 55,8% у людей із ожирінням). Більше 40 відсотків опитаних заявляють, що вони відчували більший голод під час ув'язнення, із занепокоєнням, за яким слідує нудьга - основна причина такого підвищення апетиту.
На думку SEEDO, ще один дуже важливий аспект, який сприяв Збільшена вага це був спад фізичної активності. 56 відсотків заявляють, що під час ув'язнення вони менше тренувались, порівняно з 18 відсотками, хто сказав більше. Більше половини вибіркової сукупності зазначили, що вони проводили більше 5 годин сидячи протягом дня, а 30 відсотків споживали більше 5 годин телебачення на день.
СОЦІАЛЬНО-ЕКОНОМІЧНІ ФАКТОРИ ТА РІВЕНЬ ВПЛИВУ ДОСЛІДЖЕНЬ
Тінахонес наголосив, що "соціально-економічні змінні також мали на них великий вплив зміни звичок, що виникають під час ув'язнення". 77 відсотків людей без доходу визнають, що набрали вагу під час ув'язнення, лише для 43 відсотків суб'єктів з доходом понад 2000 євро.
Таким чином, вони зробили фізичні навантаження під час ув'язнення лише 33 відсотки людей без доходу, поступово збільшуючи цей відсоток на основі доходу, досягаючи 71 відсотка серед людей з доходом від 3000 до 4000 євро на місяць. 36 відсотків людей з доходами нижче 1000 євро дивилися телевізор більше 5 годин на день (15% з доходами від 2000 до 3000).
Також оцінено розмір будинку. 46 відсотків тих, хто мешкає у квартирах площею 50-75 м2, визнали, що займались спортом, і це становило 75 відсотків серед тих, хто проживає в будинках площею не менше 150 м2. Години перед телевізором також надзвичайно різняться залежно від розміру будинку: 42 відсотки тих, хто мав будинки площею 50-75 м2, стверджують, що перебували перед телевізором більше 5 годин лише 21 відсоток тих, у кого будинки понад 150 м2.
Освітній рівень також був безпосередньо пов'язаний зі шкідливими звичками, яких дотримуються під час ув'язнення. "Лише 30 відсотків опитаних, які не мають освіту або початкової освіти, дотримуються адекватних звичок, порівняно з 74 відсотками опитаних з рівнем навчання вищий", - заявив президент SEEDO.
ОЖИРІННЯ - "РОЗШИРЕННЯ"
Дослідження також підкреслює своєрідний "ефект зараження" навколо ожиріння, "оскільки набагато більше шансів, що найближче оточення людини з ожирінням також страждає цією хворобою", пояснив віце-президент SEEDO Альберт Лекубе, який вважає, що " Основним фактором ризику ожиріння є наявність у друга цього захворювання ".
У цьому сенсі результати дослідження показують, що серед тих людей, які зберігали свою вагу під час ув'язнення, 54,8 відсотка випадків, коли решта людей у їхньому домогосподарстві також досягали стабільної ваги (лише 13% випадків збільшення ваги у інших партнерів); однак серед людей, які набрали вагу, у 44,6 відсотка випадків люди навколо них також набирали вагу.
COVID-19 І ожиріння
Монерео попередив, що ожиріння поводиться як фактор ризику для страждань важкі форми COVID-19. "80 відсотків пацієнтів, які перенесли важкі форми інфекції COVID-19, які потребували інтубації, ШВЛ та/або померли, страждали ожирінням. Ожиріння є головним фактором поганого прогнозу при зараженні COVID -19", - підкреслила голова служби ендокринології та харчування Загальноуніверситетської лікарні Грегоріо Мараньон (Мадрид).
У цьому контексті робота також оцінила знання населення про найгірший прогноз, який мають люди з ожирінням, хворими на COVID-19. Таким чином, 50,9 відсотка опитаних людей стверджують, що знають або чули, що надмірна вага може бути фактором поганого прогнозу, якщо у них розвивається COVID-19. Це незнання збільшується до 67,3 відсотка наймолодших респондентів (у віці від 18 до 24 років), становить 70,7 відсотка людей, які набрали більше 3 кг під час ув'язнення, і досягає свого максимуму у 80,5 відсотків людей без доходу.
На основі цих даних президент SEEDO заявив, що "ризик, пов’язаний із надмірною вагою при COVID-19 повинні поширюватися як запобіжний захід, який допомагає боротися із збільшенням ваги в нашому суспільстві ".
У зв'язку з цим Монерео додав, що підтримка здорової ваги означає не лише відсутність захворювань, але також сприяє контролю над інфекціями або їх м'якому перенесенню, а отже, сприяє стабільності системи охорони здоров'я. "Здорова дієта та фізичні вправи підвищують імунітет і допомагають контролювати інфекції", - додав він, підкресливши, що "схуднення, серед інших позитивних наслідків, зменшує внутрішній запальний стан, покращує метаболізм глюкози та знижує артеріальний тиск, забезпечуючи захист від інфекції".
Зокрема, він порадив уникати солодкої їжі та напоїв з високим вмістом цукру, зменшуйте або уникайте алкоголю та продуктів з високим вмістом жиру або оброблених продуктів; навпаки, він закликав сприяти споживанню фруктів та овочів. Тим людям, які страждають від надмірної ваги, він порадив звертатися до професіоналів для лікування ожиріння як захворювання із встановленням відповідної дієти, фізичних вправ, а також використанням наркотиків та хірургічного втручання, якщо це необхідно.
- 46% іспанців кажуть, що набрали вагу під час ув'язнення; Інтерактивний лікар
- Сполука в кориці може допомогти запобігти ожирінню Новини здорового способу життя в Діаріо де
- 44,3% населення збільшили свою вагу під час ув'язнення в Іспанії
- Рецепти Щоденник Мар Кобоса про здорове життя
- Рецепти Щоденник Мар Кобоса про здорове життя