можете

помідори Це один з овочів, який найбільше вживають у світі, не тільки завдяки своєму вишуканому смаку, але й завдяки цікавому внеску корисних для організму корисних речовин. Він виділяється головним чином концентрацією лікопену. Це сполука, яка, крім того, що надає їй червоний колір, надає антиоксидантні властивості.

Він містить значну кількість води і, крім усього іншого, є джерелом вітамінів, мінералів та харчових волокон. Зазвичай його використовують для приготування салатів, супів та різноманітних рецептів. Крім того, його вживають у натуральному соку та додають у овочеві смузі.

Однак, крім відомих переваг, має косметичне застосування. Вони можуть бути використані для догляду за здоров'я шкіри та волосся.

5 косметичних цілей, які ви можете надати помідорам

Відтепер завдяки цим порадам, Ви можете використовувати помідор не лише для їжі, скориставшись його неймовірними косметичними властивостями.

1. Томатна маска для боротьби з прищами

помідори є природним в'яжучим, що сприяє зменшенню надлишкового вироблення жиру контролювати появу прищів і вугрів. Його вітаміни А і С, крім лікопіну, допомагають регулювати рН шкіри, мінімізуючи появу цих недоліків.

Інгредієнти

  • 1 стиглий помідор
  • 1 столова ложка вівса (10 г)
  • 2 столові ложки лимонного соку (20 мл)

Підготовка

  • Додайте стиглий помідор в блендер і з’єднайте його з вівсом і лимонним соком.
  • Якщо суміш занадто густа, додайте струмінь води, поки вона не придбає кремоподібну консистенцію.

Режим застосування

  • На ніч, після очищення макіяжу, розподіліть маску по всьому обличчю і залиште діяти на 20 хвилин.
  • Змити теплою водою і повторювати 3 рази на тиждень.

2. Лікування на основі томатів для зміцнення волосся

Антиоксиданти, які містять помідори, корисні для оздоровлення волосся, пошкодженого барвниками, надлишком тепла та іншими агентами навколишнього середовища. Його застосування зміцнює пасма волосся і допомагає поліпшити кровообіг шкіри голови, щоб запобігти надмірному випаданню волосся.

Інгредієнти

  • Сік 2 стиглих помідорів
  • ½ авокадо
  • 1 столова ложка кокосової олії (15 г)

Підготовка

  • Витягніть сік із стиглих помідорів і змішайте його з м’якоттю половини авокадо та столовою ложкою кокосової олії.

Режим застосування

  • Змочіть волосся, розділіть їх на кілька прядок і нанесіть процедуру від коренів до кінців.
  • Накрийте його капелюхом і дайте дію 20 хвилин.
  • Полоскати і використовувати принаймні раз на тиждень.

3. Відлущувальна томатна маска

Завдяки високому вмісту органічних кислот помідори є природним рішенням для видалити мертві клітини, які накопичуються на поверхні шкіри. Ми пропонуємо поєднати його з невеликою кількістю вівсянки, щоб отримати 100% натуральний відлущуючий крем.

Інгредієнти

  • 2 стиглих помідора
  • 3 столові ложки вівсяних пластівців (30 г)

Підготовка

  • М’якоть стиглих помідорів подрібніть і змішайте з вівсянкою.
  • Якщо ви хочете отримати більш однорідну пасту, змішайте інгредієнти в блендері.

Як застосовувати томатну маску

  • Розподіліть засіб на місцях, які ви хочете відлущити, і робіть м’які кругові рухи, щоб полегшити його вбирання.
  • Нехай діє протягом 10 хвилин і змийте.
  • Повторюйте його використання 2 рази на тиждень.

4. Томатний крем для пом’якшення та захисту рук

Томатний сік у поєднанні з гліцерином пропонує нам домашній крем, щоб руки були м’якими, зволоженими та не мали плям та передчасних ознак старіння. Ці інгредієнти забезпечують антиоксиданти та амінокислоти, які при засвоєнні, підтримувати процес оновлення клітин.

Інгредієнти

  • 1 стиглий помідор
  • 2 столові ложки рідкого гліцерину (20 мл)

Підготовка

  • Подрібніть стиглий помідор і змішайте його з рідким гліцерином до отримання густої пасти.

Як застосовувати томатний крем

  • Натріть засіб на руках і дайте йому діяти протягом 20 хвилин.
  • Полоскати і повторювати його використання не менше 3 разів на тиждень.

5. Лікування варикозу

Зовнішнє застосування цього природного інгредієнта є добавкою, яка зменшує утворення варикозу та павутинних вен. Її поживні речовини активізують кровообіг в уражених місцях і, як ніби цього було недостатньо, це мінімізує запалення.

Інгредієнти

  • 3 стиглих помідора
  • 2 столові ложки яблучного оцту (20 мл)
  • 1 столова ложка гелю алое вера (15 г)

Підготовка

  • Обробіть стиглі помідори та змішайте сік з яблучним оцтом та гелем алое вера.

Режим застосування

  • Спочатку розподіліть лікування на ділянки, уражені варикозом, і дайте йому діяти протягом 40 хвилин.
  • Нарешті, промийте і повторіть його використання 3 - 5 разів на тиждень.

Остаточні коментарі

Чи знали ви ці способи використання помідорів? Якщо ви хочете заощадити та залишитися молодими та красивими, готуйте цю натуральну косметику та насолоджуйтесь її неймовірними перевагами.

  • Bleeker, P. M., Diergaarde, P. J., Ament, K., Guerra, J., Weidner, M., Sch√otz, S.,… Schuurink, R. C. (2009). Роль специфічних фітонцидів томатів у взаємодії помідор-білокрилка. Фізіологія рослин.
  • Лопес-Галиндо, А., Візерас, С., Агуцці, С., і Серезо, П. (2011). Фармацевтичне та косметичне використання волокнистих глин. В Дослідження в галузі глинистих наук. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-53607-5.00013-X
  • Shi, J., & Le Maguer, M. (2000). Лікопен у помідорах: Хімічні та фізичні властивості, на які впливає переробка продуктів харчування. Критичні огляди в біотехнології. https://doi.org/10.1080/07388550091144212

Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.