підтримки

Кілька вихідних у Пляжний і нарешті ти шкіри придбав це засмаглий тон наскільки вам це подобається. Однак ви повертаєтеся до рутини, і через кілька днів вона зникає. Оскільки Аптека Геркулеса Ми хочемо нагадати вам про важливість завжди засмагати із здоров’ям і сьогодні в нашому Блог Ми даємо вам кілька порад, як зробити ваш засмагу довше.

1.Вашому раціоні ...

Те, що ви їсте, сильно впливає на стан вашої шкіри, тому якщо ви хочете виглядати засмаглою довше ви повинні включити в свій раціон такі продукти, як шпинат, кавун та морква. Вони не тільки призведуть до нутрифікації вашого організму, але і всі виділяють бета каротин, речовина, яка допомагає підтримувати загар.

2. гідрат

Вибирайте какао-крем та кокосова олія для зволоження шкіри. Вони не тільки змусять ваш засмагу зберігатися довше, але й нададуть вам дуже особливий блиск.

3. пити багато води

Хоча влітку це коштує нам менше роботи через спеку, випивати не менше двох літрів води на день. Вживання води не лише зволожує нас зсередини, а й зовні, і ми досягнемо здорового вигляду шкіри.

4.У душі ...

Якщо ви один з тих, хто віддає перевагу гарячій воді, якою б гарячою вона не була, спробуйте змінити свої звички. Гаряча вода робить засмагу менше, тож якщо ваша мета все-таки зберегти той маленький колір, який ви придбали на пляжі, зупиніть свій вибір на теплій холодній воді.

5. Відлущуйте шкіру

І двічі на тиждень, побалуйте себе засобом для відлущування шкіри. Ви усунете мертві клітини, ваша шкіра стане більш рівномірною і без плям.

Загалом, це дуже прості поради, яких слід дотримуватися, і з Аптека Геркулеса Ми хочемо нагадати вам про важливість завжди засмагати із здоров'ям, захищати нашу шкіру та завжди вибирайте для цього найкращий сонцезахисний крем. Якщо у вас є питання, ми допоможемо вам в аптеці!