після пологів

Хто з вас цього не робить перевіряйте свій мобільний телефон кілька разів на день? Хто ще не робив такого пошуку, як "лікар Google"? Сьогодні ми живемо прив'язані до свого смартфона, то що може бути краще, ніж намагатися отримати максимум від цього і скористайтеся ним на нашу користь Під час вагітності?

У сьогоднішньому дописі я пропоную п’ять програм що допоможе вам під час вагітність і після пологів, тому що бути матір’ю непросто і ніколи не було, але якщо ми дозволимо собі “допомогти”, нам напевно вдасться сприйняти це більш спокійно!

Ці програми мені найбільше подобаються мамам і майбутнім мамам, але ви знайдете інші, які полегшать вам життя. післяпологовий у своїй книзі "Я буду мамою, що тепер?", тому що є ціла глава, присвячена материнству в 21 столітті, тим цифровим мамам сьогодні.

Сподіваюся, вам сподобався пост, і, звичайно, Якщо у вас є будь-яка програма, яка вам подобається, яка не відображається в цьому списку, залиште її в коментарях, і ми всі дізнаємось!

5 коментарів

Існує програма, яка супроводжує Депресію після пологів?

Привіт Гомере, коли постає діагноз післяпологової депресії, бажано відвідати психолога, який проводить оцінку та проводить лікування. Програми корисні для поліпшення фізичного та емоційного самопочуття як під час вагітності, так і після пологів, якщо відсутні специфічні симптоми, але враховуючи те, що ви говорите, краще звернутися до професіонала. У нашому відділі психології ми можемо вам допомогти. Всього найкращого!