найкращих

Найкращі масажери для спини: який з них мені купити?

Це вам здається знайомим. Ви закінчуєте тренувальний сеанс або довгий робочий день і помічаєте нездужання, стомлюваність або дискомфорт у спині.

В останні місяці, і завдяки дешевшим технологіям (і особливо з приходом китайських брендів), електричні масажери, пристрої, які пропонують a втішний масаж що ви можете подати заявку, коли і де захочете. Ці масажі дуже корисні, коли виникають болі в м’язах або стомлення, накопичене стресом, де організм повинен відновитись.

Масажери для спини - ідеальне рішення для того, щоб дуже ефективно доповнити роботу масажистки. Ці пристрої справді економічний - у багатьох випадках, скільки коштує один сеанс фізіо- та масажистки! - вони вас забезпечують негайні позитивні ефекти просто підключивши його до електричної мережі (деякі навіть працюють з акумулятором), не виходячи з дому.

Ринок пропонує велику кількість моделей, які, безсумнівно, ускладнюють ваш вибір. Отже, мета цієї публікації - показати вам найкраще порівняння масажерів спини Інтернету, повністю оновив цей 2021 рік, щоб ви могли вибрати модель, яка відповідає вашим потребам.

Зміст

Масажери для спини Для чого вони потрібні?

Масажер для спини виявляється ідеальною заміною масажистці. Якщо ви належите до тих людей, яким важко переїхати до терапевтичного центру, або у вас просто немає бюджету на часті сеанси масажу, ідеальним варіантом є масажер для спини!

Цей пристрій допоможе вам зняти напругу в м’язах завдяки вібраціям, які вони створюють. Але, крім того, він пропонує поліпшення системи кровообігу завдяки функції нагрівання. Серед інших переваг, які ви отримаєте, - це значне зменшення болю та покращення сну під час нічних перерв.

Крім того, кожна модель має різного рівня сил, що ви можете піднімати або опускати їх залежно від типу масажу, щоб вони поступово розслабляли ваші м’язи.

Масаж, отриманий за допомогою масажера, дуже ефективний і однорідний, що забезпечить вам негайне полегшення.

Крім того, ви можете взяти його скрізь і використовувати коли завгодно, будь то вдома, на роботі чи під час канікул.

Але, якщо ви спортсмен або займаєтесь будь-якою спортивною дисципліною цей пристрій стане вашим найкращим союзником. Оскільки ви отримаєте розслаблення, необхідне вашим м'язам, щоразу, коли вам це потрібно.

Багатофункціональний масажер Etekcity, один з найбільш продаваних на Amazon. Служить для спини, шийки матки, чоловіків і навіть ніг

Використання масажера для спини після спортивних тренувань

Після будь-якого заняття спортом, відновлення м’язів. Цього можна досягти за допомогою стимуляції теплом, холодом або електростимуляцією.

Хоча мануальна терапія є дуже ефективною, вона представляє значні витрати на кожному занятті. Отже, все більше людей обирають придбати масажер для спини.

Однією з переваг, яку слід виділити при використанні масажера для спини після тренувань, є швидке відновлення. Що ж, цей відпочинок залежатиме від того, чи готовий організм до цього підвищуйте рівень у своїх спортивних сесіях. Але, найголовніше, що ви уникнете травм.

Якщо ви хочете дізнатись про інші переваги використання масажера для спини після тренування, подивіться на наступний список:

    Зменшення запалення. Якщо ви робили раптові рухи під час занять спортом, можливо, запалення утворюється внаслідок розриву м’язових волокон. Масажер допоможе у виробництві нових мітохондрій і максимально скоротить час відновлення. Зниження ригідності м’язів. Після тренування виділяється молочна кислота. Отже, починається процес клітинного окислення глюкози, що викликає втому в м’язах. Завдяки масажеру ви покращите гнучкість і зменшите можливі травми. Оптимізує кровотік. Завдяки масажеру ви можете розширити судини, розташовані в м’язах. Отже, вони матимуть більше оксигенації та покращать кровообіг. Підвищена релаксація. Після завершення спортивного розпорядку важливим є розслаблення тіла та розуму. Завдяки сеансу масажу за допомогою масажера рівень серотоніну збільшиться, а депресія зменшиться. Завдяки цьому ви отримаєте краще почуття благополуччя.

Види масажерів для спини

Знання всіх типів масажерів, які пропонує ринок, є важливим для успішної покупки. У наступному списку я покажу вам різні типи масажерів, які існують, щоб полегшити ваш вибір, давайте почнемо!

Ручний масажер

Це тип масажера з простою конструкцією та структурою, який допоможе вам отримати доступ до больових ділянок спини. Як правило, вони мають зручний розмір, який ідеально лягає у вашу руку, що робить їх повністю портативними. На ринку ви знайдете такі моделі: масажні ролики, ролик масажера та ручний масажер для рук.

Багато з них працюють від батареї, але для досягнення бажаного ефекту потрібне ручне нанесення на уражену ділянку.

Пінний валик можна використовувати для масажу спини. І найкраще, вони дуже дешеві

Електричний масажер

За допомогою цього типу масажера ви зможете охопити всю спину за один приклад, не рухаючись.

Як правило, у цього типу масажерів є компактний розмір, їх легко зберігати, але вони трохи важкі. Крім того, вони дорогі і потребують абсолютно рівної поверхні для підтримки.

При неправильному використанні вони можуть завдати шкоди м’язам, ребрам і навіть хребту.

З функцією нагрівання

Цей тип масажера призначений не для переміщення м’язів там, де ділянки дуже чутливі. З ними полегшення болю і дискомфорту досягається за рахунок спеки. Як правило, вони використовуються для їх застосування в набряклі м’язи які впливають на сідничний нерв для полегшення болю.

З вібрацією

Цей тип масажера досягне зняти скутість м’язів або м’язові контрактури через різні рівні вібрації. Хоча ці типи пристосувань не здатні замінити професійний масаж, вони здатні розслабити та покращити несерйозні нездужання.

Масажна подушка

Цей тип масажера ідеально підходить для використання вдома, в офісі чи інших приміщеннях. Крім того, вони виявляються варіантом дешевий масажер, оскільки його споживання електроенергії низьке.

Однак не у всіх моделях є ручка управління, і вона вимагає переміщення подушки кожні 5 хвилин, щоб вона не спрацювала.

Etekcity Massager Back Massager Масажна подушка для шиї, ніг і попереку, шийний масаж Shiatsu з 8 вузлами, 2 швидкістю та функцією обігріву, для дому, автомобіля та офісу

Масажне сидіння

Цей тип масажера - дуже роман і вишуканий, здатний пропонувати персоналізований масаж завдяки різним функціям, які він має. Завдяки спинці з головами ви можете насолоджуватися масажем з різним рівнем інтенсивності, отримуючи негайне розслаблення.

Як правило, цей тип масажерів ідеально адаптується до вашого офісного крісла, домашнього крісла і навіть сидіння вашого автомобіля.

Масажне сидіння Intey, одне з найкращих продавців Amazon. Клацніть на зображення, щоб побачити пропозицію

Масажний килимок

За допомогою цього типу килимків ви досягнете масаж всього тіла. Крім того, залежно від моделі, ви можете налаштувати масаж у певних або альтернативних зонах відповідно до потреб вашого тіла.

Масажер для шийки матки

Це тип масажера, ексклюзивний для масажуйте область шийки матки, використовуючи півкола. Таким чином ви зможете розслабити потилицю за допомогою вібрацій, які зменшать напругу та нездужання.

Антицелюлітний масажер

Завдяки цьому масажеру ви зможете тонізувати м’язи та шкіру як вручну, так і електрично. З його використанням ви досягнете покращують кровообіг, генерування стилю в метаболізмі прикладної області. Отже, це допоможе боротися з небажаним целюлітом.

Масажер для ніг

Масажер для ніг буде використовувати вібрацію, тепло або воду або обертання ролика розслабити м’язи ніг. Але, крім того, його також можна комплексно застосовувати на щиколотках і литках.

Складаний масажер для ніг у продажу на Amazon. Клацніть на зображення

Як вибрати ідеальний масажер для спини?

У наступному розділі я покажу вам усі аспекти, які слід врахувати перед покупкою масажера для спини. Так може і ти націлити на правильний продукт, що відповідатиме потребам вашого тіла.

Потужність

Якщо ви не знаєте скільки потужності вам потрібно, найкраще вибрати той, який пропонує вам можливість регулювати це. Отже, ви можете вирішити, як вам потрібен ваш масаж, будь то низький, середній або високий.

Швидкість або інтенсивність

Цей аспект пов'язаний з владою. Виберіть модель, яка дозволяє вам змінювати напрямок поворотів і швидкість їх руху в тому місці, де вам буде комфортно. Таким чином, ви запобігнете надмірній швидкості, яка може завдати вам шкоди чи травми.

Особливості

Завдяки широкому розмаїттю варіантів, пропонованих ринком, необхідно враховувати особливості та функціональні можливості кожної моделі, перш ніж вибрати конкретно одну. Оскільки кожен з них відповість на конкретний тип потреби або разом, залежно від продуктивності продукту.

Серед найбільш видатних функціональних можливостей на ринку, які ми маємо, це функція тепло або вібрація. Крім того, існують різні механізми зарядки, такі як ручні, електричні масажери або батареї, що працюють від батареї.

Деякі моделі включають віддалений режим, інфрачервоний або масаж за зонами. Інші мають миються чохли, підголівник для шиї, функцію шиацу або функцію автоматичного вимкнення. І навіть існують моделі, які мають багато з цих функцій, інтегрованих в єдиний продукт.

Розмір і вага

Розмір і вага безпосередньо пов'язані з владою масажів. І навіть з кількістю голів, що включає продукт. Можливо, ви вибрали невеликий продукт, але це буде робити дуже м’який масаж. Або вам просто потрібен той, який має більше потужності, але цей буде більшим і важчим.

Дизайн

Вибір відповідного дизайну дозволить вам не тільки задовольнити ваші конкретні потреби, але і ви заощадите гроші та простір. Наприклад, ручне проектування дозволяє вам дістатись до різних областей вашого тіла, але вам доводиться докладати зусиль під час його використання.

Інші масажери для спини, незважаючи на те, що вони призначені для вирішення цієї області, дозволяють використовувати їх в інших областях, таких як шия, ноги, стопи або шийка матки. Безсумнівно, дизайн задасть тон використанню, який ви надасте товару.

Переносимість

Завдяки цій функції ви можете перенесіть їх куди завгодно без цього не створює жодних проблем. Щоб масажер для спини був переносним, він повинен мати відповідний розмір і вагу, щоб зберігати і пересувати його було зручно, легко і просто.

Як правильно користуватися масажером для спини

Правильне використання масажера - це ключ до отримання бажаних результатів. Ну, не всі види масажерів працюють при всіх недугах, і всі функції масажера не розслаблять м’язи всіх організмів.

хороша практика використання масажера для спини буде вирішальним для досягнення очікуваних результатів без заподіяння шкоди. Далі я покажу вам кілька рекомендацій, щоб ви знали основні кроки:

    Виберіть тип масажера відповідно до ваших потреб. Для цього вам потрібно переглянути наш список типів масажерів у рядках вище, де я покажу вам різні варіанти вибору на ринку відповідно до кожної потреби. Визначте, який тип масажера вам потрібен. Для цього вам слід почати розглядати пропозиції ринку від різних виробників та конкретні характеристики, поки не знайдете ту, яка відповідає вашому типу нездужання чи дискомфорту. Визначте область для масажу. Як правило, цей аспект повинен бути простим, оскільки саме область буде доставляти вам дискомфорт, біль або дискомфорт. Як розмістити товар на цій ділянці. Для цього я запрошую вас поглянути на інструкцію з експлуатації. Таким чином, ви зможете дізнатися, чи має ваш дизайн кут, що робить його функцію більш ефективною. Скільки тиску застосовувати? Деякі моделі, такі як вібраційні, не потребують розширення сили, тоді як інші вимагають застосування її для отримання оптимального результату. Однак все буде залежати від потреб користувача, комфорту, рівня чутливості та толерантності. Оскільки не всі організми однакові. Як довго його слід використовувати? Цей аспект дуже важливий, щоб бути чітким, оскільки, якщо його перевищити, він може змінити позитивні ефекти масажу. Ідеальним є отримання ефекту вивільнення та розслаблення, який досягається в різних циклах протягом одного сеансу. Передбачуваний час кожного циклу становить від 10 до 30 секунд, щоб м’яз реагував терапевтично.

Топ 5: Кращі масажери спини

Після вичерпного посібника з купівлі масажера, який ви прочитали у верхній частині, я покажу вам 5 найкращих продуктів. Всі вони мають відмінне співвідношення ціни та якості та дуже добрі думки.

1. Масажер для шиї та плечей Naipo Basic Shiatsu

Ця модель дозволить вам знайти розслаблення м’язів, до якого ви прагнете, завдяки своїм ручкам управління. Через них ви можете чинити тиск і регулювати, поки не вирішите складні області. Завдяки двом напрямкам ви отримаєте масаж шиацу, який зніме всі види стресу та втоми, ідеально підходить для використання в будь-який час і в будь-якому місці.