Коли ми це усвідомлюємо нам потрібно схуднути, перше, що спадає на думку - це відчуття туга тому що ми думаємо, що дієта є синонімом того, що їсти мало і, отже, витрачати дуже голодний.
Дійсно, якщо у нас є кілька зайвих кілограмів, неминуче зменшення споживання їжі, принаймні частково, особливо якщо ми не супроводжуємо це фізичними вправами. Ні, ми не збираємося повторювати, що для схуднення потрібно харчуватися здорово і займатися спортом. Ви це вже дуже добре знаєте. Сьогодні ми поговоримо з вами про ситий.
Це скоро пройде. Це точно, але, хоча це відбувається чи ні, наш розум знову і знову веде нас до відмови від цього ми цього не допустимо. Ніколи. Має засіб. Ми хочемо бути здоровими та в ідеальній вазі, тож давайте усунути цю неприємність природним шляхом, як завжди.
Дзвінки ситні харчові добавки вони можуть допомогти нам краще вирішити ситуацію. Їх існує безліч типів, але ми збираємося навести 5, які, на наш погляд, найкраще працюють на основі досвід клієнтів, які розповіли нам, як з ними йдуть справи.
Перш за все, поясніть, що ситі добавки, як правило, це таблетки містять клітковину, будь то рослинна чи тваринна. Це волокно, потрапляючи в організм з достатньою кількістю води, розширюється і проходить через нашу травну систему, займаючи великий обсяг, але навряд чи забезпечує поживні речовини. Принаймні не того виду, який змушує нас набирати вагу. Тоді це буде вигнаний в калі. Отже, можна сказати, що сатири обманюють тіло, думаючи, що воно є з’їдене в достатку, коли це не так. Таким чином вже у нас не буде відчуття постійного голоду між годинами і наш успіх буде більш впевненим.
Крім того, інший тип насичення - це те, що вони роблять "дотримуватися жирів" і запобігти їх засвоєнню. Тому їх також виганяють разом з калом і, таким чином, ми їх не засвоюємо.
Крім того, у нас є інші насичені речовини, які діють на метаболічному рівні, запобігаючи перетворенню вуглеводів у жири і, таким чином, зменшуючи їх засвоєння.
Хітозан.- Хитозан - це клітковина що виходить із оболонки деяких ракоподібних. Він має останню властивість, про яку ми вже згадували: прилипає до жирів і ми їх усуваємо спокійно, не перетравлюючись. Ідеально споживати його перед кожним прийомом їжі, особливо якщо вони рясні, і таким чином ми запобігаємо засвоєнню жиром всього жиру.
Спіруліна .- Водорості спіруліни - це один із тих сатинантів, який ми завжди настійно рекомендуємо. Окрім свого ситний ефект, оскільки він розширюється в шлунку і обманює тіло, виявляється дуже поживна і забезпечує мінерали та білки, що мають велике значення для нашого організму. Не дивно, що ці водорості, крім схуднення, показані у випадках, коли це потрібно очистити кишечник, проти запальних захворювань тієї ж самої та анемії, оскільки вона містить велику кількість заліза та вітаміну В12.
Гарцинія.- Гарцинія Камбоджі - індійський фрукт, багатий гідроксилимонною кислотою, яка перешкоджає метаболізму цукрів і жирів і заважає їм трансформуватися, уникаючи їх накопичення. Він також надає ситний ефект і знижує апетит, тому його завжди з великим успіхом застосовували в процесах схуднення.
Глюкоманнан.- Глюкоманнан (або глюкоманнан) при контакті з водою набрякає зайняти в кілька разів більше свого звичайного розміру і, отже, забезпечити a відчуття ситості що робить перестанемо бути голодними. Крім того, оскільки він повільно витісняється, його ефект дуже тривалий. Можливо, саме вона поглинає найбільше води і, отже, одна з найбільш ефективних. Звичайно, його слід приймати з великою кількістю води, оскільки вона досить добре поглинає її.
Опунція.- Це рослина з сімейства опунцій, що містить велика кількість клітковини і лігнін. У поєднанні з водою в шлунку він розширюється і змушує нас відчувати себе ситими. Голод зникає. Крім цього, він контролює секрецію інсуліну, а отже, зменшує відсоток цукру, який перетворюється на жири. Крім того, як і спіруліна, він містить багато вітамінів та мінеральних солей.
Тож тепер ти знаєш. Якщо хочете втратити вагу, що ми завжди рекомендуємо: їжте здорово, займайтеся спортом та добре відпочивайте. Тепер ви можете більше не боятися годин між прийомами їжі, тому що ми представили вам 5 добавок, які ви можете приймати, щоб утримати те щасливе бажання їсти в затоці, яке так сильно визначає нашу мету.
Цього разу ти збираєшся його отримати. Попереду. Ми закликаємо вас!
НОВИНКА - План Plameca 21.
Ми виявили план від престижного бренду Plameca, який гарантує, що ви почнете бачити результати через 3 тижні. І ми вже кілька місяців стежимо за ним, маючи чудові результати. Ви хочете це побачити?
Ми приймаємо вас, натиснувши ТУТ
Тобі сподобалося? Ну, пора ділитися цим. Ви знаєте: мені це подобається. +1. Твіт. Ми залишаємо кнопки нижче, як завжди. ДЯКУЮ!