Початок грудного вигодовування вашої дитини не завжди може проходити гладко, як ми зазвичай бачимо у фільмі. Вас можуть здивувати певні незручності, які слід вчасно вирішити з експертом. Це може бути консультант з лактації або акушерка. Обов’язковою умовою успішного та ефективного грудного вигодовування є ретельний догляд за грудьми вже під час вагітності та надалі після пологів. Давайте розглянемо найпоширеніші проблеми та поради щодо їх вирішення.
Все починається з вагітності
З початку вагітності груди поступово готуються до грудного вигодовування і відбувається багато змін. Здається підвищена чутливість до напруги, збільшення грудей, потемніння сосків та ареоли. Все це викликано гормонами в організмі жінки, які беруть участь у збереженні вагітності та її успішному розвитку. Тому ретельно доглядайте за своїм бюстом з самого початку.
Якщо ви помітили, що соски та їх оточення сухі та сверблять, не забувайте про них за потреби змащувати так само, як зростаючий живіт, для запобігання непривабливим розтяжок. Ідеально використовувати чистий ланолін, напр. PureLan. Гінеколог повинен перевірити груди хоча б раз під час вагітності. Він оцінить, чи ви запали або плоскі соски, що згодом може ускладнити грудне вигодовування. Багато жінок не мають уявлення про цю проблему, і лікар не попередить їх про це. Однак у наш час чудовим рішенням є закупівля т.зв. формувачі сосків, які чинять тиск на зв’язку ареоли і, таким чином, при регулярному застосуванні змушують соски підніматися над їх поверхнею.
Після пологів ви можете зустрітися з:
У перші дні після народження ви можете відчути підвищену чутливість сосків, які поступово звикають смоктати дитину. Однак майте на увазі, що грудне вигодовування не повинно бути болючим. Це важливо для всіх новоспечених мам навчитися правильній техніці грудного вигодовування, що детально описано в статті Грудне вигодовування поетапно. Під час одного годування груддю може статися розрив соска. Малюкові достатньо захопити за рот лише ваш сосок під час смоктання, і проблема в світі. Кожне додаткове застосування поглиблюватиме тріщину, буде болючим і може навіть кровоточити.
Це підходить для запобігання виникненню цих ускладнень намажте кілька крапель грудного молока на соски після кожного годування груддю і дайте висохнути. Протягом дня достатньо провітрюйте груди, а в бюстгальтер для годування кладіть лише якісні дихаючі прокладки для грудей.
Коли утворюються глибокі рагади, ви не зможете додати більше через біль вашого малюка. Тому завжди пропонуйте йому здорову грудь і нехай хворе місце заживає принаймні один день. Ви також можете дотягнутися до пристрою, який називається протектором для сосків, який запобігає їх натиранню об одяг а його форма також забезпечує достатній потік повітря, необхідний для швидкого загоєння.
- Виливання грудей грудним молоком
Гормони, які беруть участь у виробленні грудного молока, збільшують свою продукцію, особливо вночі між 3-4 годинами ранку. Протягом перших днів після народження може виникати небажане виливання грудей, особливо якщо ви і ваша дитина спите всю ніч і взагалі відмовитесь від грудного вигодовування. Це означає, що Ваша дитина не пила молоко протягом декількох годин, а лише накопичувалася у Ваших грудях.
Зазвичай вранці після пробудження можна відчути, що груди будуть твердими, гарячими і, безумовно, болючими. У вашої крихти будуть проблеми з висмоктуванням затверділого молока. Рішення є годувати грудьми не тільки вдень, але і вночі, принаймні один раз і по мірі необхідності (або бризкати молоко, поки воно не виділиться). Якщо ви відчуваєте болюче виливання грудей, обморожте груди між грудним вигодовуванням, а потім розігрійте їх під душем безпосередньо перед грудним вигодовуванням і круговими рухами робіть масаж від пахв. Для гарячих і червоних грудей для полегшення також можна використовувати капустяний лист або охолоджену сирну масу, яка витягує тепло.
- Зниження вироблення грудного молока та
Виробництво грудного молока у жінок не пов’язане з розміром грудей. Тут попит і пропозиція відіграють свою роль. Тому це залежить від частоти додавання. Чим частіше дитина смокче, тим більше молока утворюється в грудях. Вся справа в взаємодії сигналів, які направляють слину вашої дитини в мозок, і молоко створюється відповідно до його потреб. Початок лактації, як правило, найвищий між 2.-3. день після народження. Якщо пологи були припинені за допомогою кесаревого розтину, це може бути відкладено через неможливість первинного застосування.
Однак причин нестачі молока в грудях може бути багато. У багатьох випадках причиною є психологічна сторона жінки, на яку впливає гормональна буря, і коли живеш з новою роллю, може відбуватися зміна настрою. Іншою причиною може бути, наприклад, відокремлення дитини від матері у разі передчасних пологів ai. Щоб збільшити вироблення грудного молока, спробуйте кілька принципів:
- Майте достатній питний режим, пийте чай для годування груддю і розтоплюйте.
- Прикладайте дитину до грудей 10-12 разів протягом дня, до обох грудей під час одного годування груддю.
- Між грудним вигодовуванням стимулюйте молочні залози, розпилюючи їх принаймні 10 хвилин (вручну або за допомогою відсмоктувача)
- Якщо необхідне тимчасове годування, уникайте давати дитині пляшечку. Віддайте перевагу альтернативним методам, таким як годування склянкою, ложкою або шприцом та мізинцем, який ви кладете в рот дитини поруч зі шприцом, щоб відчути, що він смокче з грудей.
- Збільшуйте фізичний контакт з дитиною, виконуйте т. Зв шкіра до шкіри (нанесення дитячої шкіри на шкіру)
- Запитайте в аптеці гомеопатичні ліки Ricinus communis, які допомагають збільшити вироблення молока.
- Перевірте техніку грудного вигодовування і не бійтеся запитувати поради.
- Сплячи дитину за груди і беручи довгі сани
Проблема найчастіше зустрічається у недоношених дітей та немовлят із жовтяницею новонароджених. Вдень, але також і вночі, він триває кілька годин сну і майже не звітує про грудне вигодовування самостійно. Для мам часто будити їх взагалі важко і якщо їм це вдається, вони ненадовго смокчуть, поклавши їх на груди, потім просто смокчуть груди і знову сплять протягом цього часу. Таким чином, грудне вигодовування може стати буквально вічністю.
Почніть з того, що ретельно розбудите дитину, прийнявши душ і перепакувавши його дупу. Якщо вона засинає під час годування груддю, спробуйте розбудити його напр. розмовляючи з ним або лоскочучи його за вухо або на нозі. Однак, якщо ефект не проявляється, спробуйте змінити положення під час грудного вигодовування, пропонуючи другу грудь або допомагаючи дитині випустити молоко, обережно віджимаючи груди від пахви.
- Хворобливе запалення молочної залози
Це відбувається найчастіше в результаті проникнення інфекції через тріщину соска. Це супроводжується набряком, почервонінням, жаром і болем в частині грудей. Крім того, з’являється лихоманка і побоювання всього організму. Якщо ви відчуваєте запалення, обов’язково припиніть годування груддю і покладіть дитину на груди в такому положенні, щоб підборіддя було звернене до болючої області.
У грудях не повинно надмірно накопичуватися молоко, тому при необхідності обприскуйте груди після грудного вигодовування і лише до відчуття приємного розслаблення. До гарячого місця застосовувати холодні компреси між жінками, які годують груддю. Якщо протягом одного дня ви не отримаєте полегшення, нічого не чекайте і зверніться до лікаря. Вони оцінять ваше здоров’я і, якщо потрібно, застосовуватимуть антибіотики.
Чому б не відмовитись від грудного вигодовування?
Існує лише дуже низький відсоток жінок, які не можуть годувати грудьми з різних причин. Однак я досить часто зустрічаюся з матерями, які вони закінчили грудне вигодовування незабаром після пологів. Більшість із них були проблемами, які однозначно можна було вирішити. Грудне молоко - це найцінніше, що ви можете запропонувати своїй дитині, і воно приносить вам не тільки йому, але і багато переваг. Перш ніж вдатися до штучного харчування за великі гроші, спробуйте інвестувати в цінну консультацію фахівця, яка може вам принести велику користь.