Багато людей схильні до набору ваги на животі, що їх турбує. Ця черевна скоринка не тільки естетично турбує, але і може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.
Більша частина черевної скоринки обвиває життєво важливі внутрішні органи, чинячи на них тиск і збільшуючи ризик захворювання.
Чому жир у животі є проблемою?
Жир на животі впливає на наш організм так, ніби нас постійно охоплює запальне захворювання. Причиною цього є, серед іншого, те, що жирові шари на животі не тільки відкладаються під шкірою, але й оточують наші життєво важливі органи, як подушка.
Звичайно, нашому організму потрібен цей вісцеральний жир, якщо він накопичує надлишок, це не тільки збільшує ризики, пов’язані з ожирінням, але може загрожувати печінці та підшлунковій залозі, а й іншим органам.
Живіт пацієнта, товстий поплавок показує, що надлишок відклався вісцерально. Коли це трапляється, це може спричинити запальний стан у нашому організмі, а також спричинити зміни в гормональному гомеостазі. Жирові клітини не тільки зберігають зайві калорії, але і виділяють гормони та речовини, на наявність яких організм реагує запаленням.
Скільки жиру в животі зберігає наше тіло вісцерально - це здебільшого структурне питання, яке залежить від індивідуальної гормональної системи кожного. По суті, для тих, хто належить до типу яблук, характерне ожиріння, але це можна робити проти жирових прокладки, при здоровому способі життя та правильному спорті.
Небезпека черевних жирових прокладок:
Гормони вісцерального жиру та запальні речовини впливають на печінку, внаслідок чого змінюється метаболізм глини. Нирки, підшлункова залоза та кишковий тракт були однаково уражені. Запальна молекула у вісцеральному жирі, що називається інтерлейкін-6, може викликати аутоімунну реакцію, яка може бути пов’язана з наступними захворюваннями.
Жирові прокладки на животі відіграють значну роль у розвитку інсулінорезистентності, що, як ми всі знаємо, є однією з ознак діабету. Більш високий рівень інсуліну відповідає за ефективніше зберігання калорій, що вживаються, що робить ожиріння своєрідним процесом самогенерування, особливо якщо ви вводите швидко поглинаючі вуглеводи.
Цитокіни, що виробляються жиром і викликають запалення, є проблемою для серця та судинної системи, оскільки вони перевантажують печінку, що призводить до підвищення рівня холестерину та деяких інших токсинів. Все це значно сприяє кальцифікації артерій та їх закупорці. Зі збільшенням вісцерального жиру зростають маркери серцево-судинних захворювань, такі як рівень тригліцеридів, рівень холестерину та кров’яний тиск. Існує дослідження, яке пов'язує ці захворювання з черевною корою.
Ефекти абдомінального ожиріння:
Абдомінальне ожиріння також впливає на когнітивні функції через вплив на судини, що в гіршому випадку може призвести до деменції. Дослідження показали, що центр пам’яті нашого мозку є найбільш ураженим гіпокампом.
На функцію серотиніну, галаніну та інших нейромедіаторів мозку також впливають гормональні зміни, хоча вони захищають нас від депресії, тривоги та перепадів настрою. Чітко було показано, що більша кількість жиру в животі значно збільшує шанси розвитку депресії, особливо серед жінок.
Високий відсоток жиру в організмі впливає на ймовірність розвитку певних видів раку.
Ожиріння може спричинити можливий розвиток імпотенції, ризик порушення сну та надмірне навантаження на окремі суглоби, тому вони зношуються та стають більш вразливими.
Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)
- 8 звичок до красивої шкіри, про які майже ніхто не знає
- Лікар сказав мені, що ніхто не говорить про стільки, і вам потрібно їсти таку сіль, щоб бути здоровим -
- 4 найкращих нежирних десерту - BlikkLüzs
- 10 речей, яких ми ніколи не знаємо, потрібно вимовляти - десять речей
- Собака навряд чи помічає - але для цього вам потрібно взяти кілька порад від Вільної Землі