«Усудзі» - японська традиція, яка відзначається в кінці грудня і полягає у проведенні вичерпного прибирання в домі, щоб позбутися від того, що більше не служить для прийняття нового року без тягарів, безкоштовно, фізично та духовно чисто.
Кілька тижнів тому ми дізналися від японців слово Ікігай, а філософія, яка шукає щастя в сучасному, в дрібницях, які нас оточують, деталях, повсякденності. А тепер, коли 2017 рік закінчився, ми збираємось дізнатися ще один. Названий Усудзі, є давня японська традиція проводиться щороку в кінці грудня і складається з ретельного прибирання вдома і має на меті позбутися того, що вже не служить для того, щоб бути готовим прийняти новий рік без тягарів, безкоштовно і чисто фізично і духовно. Ще один крок в еволюції Росії дух Марі Кондо, який навчив нас, що організація шафи допомагає нам організувати своє життя.
28 грудня Це день, коли японці виконують це генеральне прибирання. Він стверджує, що прибирання завжди мало силу звільнення. Херардо Монтойро, Менеджер Бісселла в Іспанії. У давнину японці змінили роль панелей і підняли татамі для чищення під ними. В даний час вони проводять ретельне прибирання, щоб позбутися від усього негативного (представленого брудом) і розпочати новий рік позитивно (впорядковано і чисто).
Переваги прибирання
-прибирання будинку розслабляє. Прибирання, замовлення та викидання того, що нам більше не потрібно, працює як катарсис, впорядкована шухляда - це впорядкований розум. Чистий стіл сприяє ідеям та проектам. Позбавлення від того, чим ви вже не користуєтесь, призводить до схуднення.
-впорядкований та чистий будинок безпосередньо впливає на наше щастя і наше психічне благополуччя. Прибувши і побачивши все в порядку, ви відчуваєте себе спокійніше, комфортніше, пишаєтесь своїм домом.
-охайний будинок допомагає привести в порядок голову. Наше оточення пов’язане з нами і з нашим розумом. Вони кажуть, що наведення порядку у своєму зовнішньому хаосі служить щасливішим.
-для японців Коли виконується Усудзі, розум зосереджується на сьогоденні. Він не живе спогадами, минулим чи проектами, які можуть бути зроблені, майбутнім. Тому це так важливо.
-Знання можуть не мати місця, але речі бувають, і десятки речей, якими ми не користуємось, зберігаються в будинку. Вони займають фізичне і психічне місце. Сортування, прибирання, викидання того, чим ми не користуємось, дає нам почуття свободи, як без тягарів, звільняючи місце для того, що настане.
-28 грудня в Японії прибирають не тільки будинки, але й офіси, магазини, офіси. озирніться навколо, скільки речей ви носите? Ну готуйся це 2018 рік і вам потрібно звільнити місце.
- 10 причин практикувати ММА Усі переваги та переваги
- 10 переваг, які ви отримуєте під час занять танцями на жезлах
- 11 причин (і переваг), щоб почати займатися йогою (мовляв, це змінює ваше життя) Vogue Іспанія
- Вживання лимона на голодний шлунок і всі його переваги від цього, як щоденний режим Vogue México і
- Олія криль 3 користь для здоров'я, яку наука підтверджує на першій сторінці