Все більше людей діагностують цукровий діабет 2 типу, однак у суспільній свідомості все більше помилкових уявлень про цю хворобу. сміятися. Дьєрдь Бібок, діабетик із Центру діабету, зібрав найпоширеніші.

Тільки той, хто страждає від надмірної ваги, може бути діабетиком

Однією з найпоширеніших помилок щодо діабету 2 типу є те, що люди, які страждають на діабет, борються із зайвою вагою. Це правда ризик зараження хворобою значно зростає із надмірною вагою, однак це не означає, що люди з нормальним ІМТ, можливо в категорії худих, не можуть страждати на діабет.

За статистикою, пацієнти мають бл. Від 10 до 20 відсотків не страждають від надмірної ваги, не кажучи вже про переддіабет, де можна знайти ще більше людей з правильною масою тіла. Причиною цього є те, що ризик діабету збільшується не тільки через надмірну вагу, але також через відсутність фізичних вправ, нездорову дієту, відсутність сну, генетичні фактори. Крім того, він може не виявляти зайвого шару жиру, але він уже відклався навколо ваших внутрішніх органів (вісцеральний жир), що також є фактором ризику.

Кожному діабетику потрібен інсулін

Коли у когось діагностують діабет, вони відразу бачать перед собою щоденну ін’єкцію. Родовід Основним методом лікування діабету 2 типу є дієта, фізичні вправи та додаткова медикаментозна терапія, яка в першу чергу є лікуванням таблетками.. Через дуже високий рівень цукру в крові та змінений метаболічний стан, який спостерігався на момент відкриття, діабетики 2 типу можуть отримувати інсулін вперше, однак після нормалізації цукрового балансу, На додаток до правильної дієти та адекватної щоденної фізичної активності, інсулін можна поступово відміняти та замінювати таблетками "лише" та/або ін'єкціями, відмінними від інсуліну, може бути достатньо для забезпечення нормального стану обміну речовин.

Лікування ліками/інсуліном триває все життя

На жаль, згідно сучасного стану науки, діабет не виліковний, але його можна ідеально збалансувати за допомогою відповідної терапії, якщо хворобу заразити на ранніх термінах. Це також означає якщо хтось дотримується призначеного персоналізованого способу життя (дієта, фізичні вправи) з моменту відкриття, йому може не знадобитися інсулін, ні для таблеток (це стосується лише типу 2).

діабет
Фото: gettyimages.com

Звичайно, у таких випадках також необхідні регулярні перевірки рівня глюкози в крові та принаймні 1-2 належні відвідування лікаря на рік. Рішення про введення медикаментозної терапії приймається з урахуванням цільових значень глюкози в крові та даних HbA1c на момент медичного візиту.

Завжди відчувайте, коли рівень цукру в крові занадто високий або занадто низький

Занадто високий рівень цукру в крові називається гіперглікемією, тоді як занадто низький рівень - гіпоглікемією. Обидва ці стани дуже небезпечні, оскільки можуть спричинити серйозні ускладнення, саме тому важливо підтримувати рівень глюкози в межах норми. Незважаючи на те, що у обох є симптоми, все ще можна відчути лише найбільш значні та великі коливання. Ось чому необхідні регулярні вимірювання рівня цукру в крові, на основі яких можна використовувати дані, щоб визначити, чи досягнув пацієнт цільових значень глюкози в крові, або не потрібно змінювати терапію, каже він. Д-р Дьєрдь Бібок, Діабетолог Центру діабету.

Вуглеводи - вороги

Хліб, макарони: продукти, які багато щодня приносять до столу. Багато людей вірять, що хворі на цукровий діабет можуть назавжди відмовитися від дрібних вуглеводів, оскільки вони є головним ворогом, крім цукру. Однак твердження переважно справедливе щодо рафінованих вуглеводів з високим глікемічним індексом. Продукти, що містять повільно поглинаючі вуглеводи (наприклад, цільні зерна), також можна їсти у кількості та через відповідні добові інтервали, як визначає ваш лікар та дієтолог.