Існує жарт, що жінка з будь-якими скаргами на лікаря, перша порада - це завжди худнути. На жаль, жарт має під собою основу, і, крім того, існує багато речей, які люди припускають щодо ожиріння, і не мають підґрунтям насправді, хоча це, як правило, більше, ніж просто «недостатня кількість занять спортом, переїдання чи турбота про своє здоров'я» . Наступні п’ять помилкових уявлень про жінок із надмірною вагою та ожиріння, що, як усі вважають, є правдою.

вважають

Вони не знають, як правильно харчуватися

Жінкам із зайвою вагою щодня нагадують соціальні очікування та сучасний ідеал краси про те, як вони повинні виглядати, принаймні на думку інших. Лікарі, родичі та, на жаль, багато разів навіть друзі «корисно» дають їм поради щодо схуднення, навіть якщо хтось, повноцінна жінка, прекрасно усвідомлює, що їсти, а що не їсти.

У більшості з них, безумовно, є таблиця калорій в голові, тому вони в жодному разі не “освічені” в цьому плані.

Вони здаються легко

Як би це не було обурливо і сумно, багато чоловіків справді думають, що пухка леді легко здасться. Немає статистичних даних, які б свідчили про те, що чим більше у жінки надмірна вага, тим більш «подряпиною» вона є лише у свідомості чоловіків.

Кожна жінка, як і всі нормальні люди, прагне партнера, якого цінують і люблять, він не залежить від ваги тіла.

Вони не займаються спортом

Як би дивно це не було для багатьох, існує така річ, що хтось підходить, але він має зайву вагу. Є багато жінок, які мають спортивну атлетику та зайву вагу, одним з найвідоміших прикладів цього є всесвітньо відома модель плюс розміру Ешлі Грем. Але досить подумати про важку атлетику, яка ще не є худими спортсменами. Те, що хтось займається спортом, не завжди означає, що він опинився в затишку. Чому, однак, чому ви не можете бачити стільки повноцінних жінок у спортзалах чи бігати в парках? Навіть не знаю, можливо, постійне струшування (стирання жиру) пов’язане з цим.

Андрій Лозовий/depositphotos.com

Вони дають поганий приклад своїм дітям?!

Якщо ми думаємо тут, що для дитини не годиться, якщо його мати бореться з розладами самооцінки, має невелику впевненість у собі і не любить себе, то, на жаль, це не обов’язково повинно мати зайву вагу. Але подавати приклад, приймаючи своє тіло - своє та інших, якими вони є - це рішуче позитивне повідомлення. Всупереч поширеній думці, вам не потрібно бути худим, щоб змусити когось полюбити себе.

Вони нещасні

У багатьох жінок спостерігаються розлади самооцінки, які впливають на їх психічне здоров’я та настрій, але це не пов’язано з надмірною вагою. Якої б форми хтось не мав чи як би це не було, це не буде відповідати поточному ідеалу краси у всьому.

Навіть худа жінка може сумувати через те, що її груди маленькі або сідниці плоскі - на жаль, ніхто не застрахований від естетичних очікувань суспільства.

Всім відомі симпатичні дівчата, які постійно турбуються про свій зовнішній вигляд, і я впевнений, ви також зустрічали пухку курку, яка була добре в собі і особливо добре проводила час на шкірі. Здорова впевненість у собі не виникає і не відходить від того, наскільки показує баланс.