У випадку безпліддя ми схильні негайно обстежувати жінок там, де може бути корінь проблеми. Однак варто було б залучити і чоловіків: у 40% випадків у них можуть бути проблеми з якістю сперми.
Що ви можете зробити, щоб збільшити свої шанси, уникнути безпліддя?
Варто змінити спосіб життя до півроку до того, як ви плануєте завести дитину. Тут ми думаємо не курити і вживати алкоголь. Це найкращий час для позбавлення від цих шкідливих звичок.
Само собою зрозуміло, збалансоване харчування, багато свіжих овочів і фруктів, нежирне м’ясо, риба, повільно всмоктуючі вуглеводи - друзі нашого організму.
Ви повинні звернути на це увагу вже під час планування!
Однак у сучасному світі, що поспішає, достатньо ввести достатню кількість мікроелементів у наш організм, і недоїдання часто виникає на тлі безпліддя. Для фертильності чоловіків L-карнітин є незамінною амінокислотою для правильної кількості сперми, як і селен.
Рекомендована добова норма споживання L-карнітину становить 250-400 мг; варто взяти більшу кількість його для свого партнера, якщо ви плануєте дитину. THE Conceptio чоловічий вітамін Містить 3 грами (!) L-карнітину, що робить його унікальним на угорському ринку.
Найкращі мікроелементи
Доведено, що більше трьох кав на день знижують народжуваність, що також може бути причиною безпліддя.
Окислювальний стрес є протиотрутою для правильної кількості та рухливості сперми: риб’ячий жир, вітамін Е, цинк допомагають запобігти шкідливим наслідкам, збільшуючи шанси на успішне зачаття. Conceptio містить велику кількість цих антиоксидантів:
- Риб'ячий жир 1705 мг + DHA 800 мг
- Вітамін Е 12 мг
- Цинк 10 мг
І весь склад, щоб переконатися, що ми принесли вам найкраще!
Склад продукту:
- L-карнітин 3 г.
- Сахароза 1,1 г.
- Цинк 10 мг
- Селен 50 мкг
- Риб'ячий жир 1705 мг + DHA 800 мг
- Коензим Q10 30 мг
- Вітамін Е 12 мг
- Вітамін В6 1,4 мг
- 7 порад щодо успішної вагітності; Ангели від baci
- 8 суперпорад для боротьби з цукровою свердловиною; підходить
- 9 порад, якщо вам вже за 40 і ви хочете схуднути, 45 чоловіків худнуть
- 3 прості поради проти неприємного вдиху - позбудьтеся засобу від неприємного дихання
- 3 швидких і простих підказки проти жирного волосся