Восени дні стають коротшими, а температура починає падати. Ми повинні адаптувати свої звички до зміни сезону, а також до процедур та догляду за шкірою.
Багато людей не дозволяють доглядати за шкірою з зміною сезону. Влітку вони особливо дбають про захист та зволоження від сонця, але коли настає осінь, вони розслабляються у догляді.
Ми даємо вам кілька порад щодо догляду за шкірою восени:
- Фотозахист. Сонячні промені шкідливі не тільки влітку, хоча вони втрачають свою інтенсивність, восени також потрібно використовувати фотозахист.
- Помірний душ, який є занадто гарячим і не зловживає милом. Використовуйте синдетове мило, відоме як миле мило.
- Дотримуйтесь дієти, багатої фруктами та овочами, і уникайте тютюну та алкоголю. Також щодня випивайте не менше двох літрів води.
- Зволожуйте шкіру принаймні двічі на день.
- Бережіть свої руки. Перші застуди змушують їх сохнути. Використовуйте спеціальні зволожуючі креми. Також зверніть особливу увагу на губи та контур очей, які особливо чутливі до перепаду температур.
І пам’ятайте, що якщо ви хочете дізнатись про стан своєї шкіри з перших вуст, ви можете записатися на прийом до Персоналізованої дермокосметичної консультації в аптеках Саніфарма. Завдяки технології IOMA SPHERE і всього за кілька секунд ми отримаємо миттєву «фотографію» вашої шкіри за допомогою 5 зображень, які виявляють її недоліки, невидимі неозброєним оком.
З діагнозу ми порекомендуємо лікування та проаналізуємо його подальші дії. Ви можете розширити цю інформацію тут.