Здоров’я та медицина Відео: 4 простих правила схуднення, які повинна знати кожна жінка. (Лютий 2021)
Ви коли-небудь мали те, що я називаю "момент Рататуя?" Можливо, у вас це було, не усвідомлюючи цього, тож дозвольте пояснити, що це таке:
У фільмі-кандидаті Рататуй він сидить на столі в ресторані і скуштує миску рататую, поєднання баклажанів, кабачків, помідорів, перцю та суміші спецій і приправ. Як тільки його виделка потрапляє в губи, він відразу переходить у своє дитинство. Він повернувся до столу матері і наповнився цією заспокійливою стравою, яка була рознесена з розсіяними смаками та, звичайно, любов’ю.
Для мене вівсянка наближає момент Рататуя. Коли я був маленькою дитиною, батько дуже рано змінився. Він звикає будити мене вранці і вітає до столу з мискою вівсяних пластівців. Я ніколи не знав, чи йому все одно, що це, все, що я знав, це те, що це надворі і що я буду оточений теплом. До цього дня, коли я переживаю стрес або я не в силах обійняти свою тарілку, я знаю, що можу розраховувати на комфорт цієї безвинової їжі, яка відчуває прощення.
Сніданок з пільгами
Їжа, яка приносить заспокійливі спогади, трапляється рідко, і їсти її слід повільно. Але будьте обережні, коли справа стосується того, що я називаю "імітаторами Рататуя". Це страви, які нагадують вам про ваш попередній досвід, але не готують нічого подібного до оригінальної їжі. Наприклад, припустимо, ви помітили яблучний штрудель у коробці на полиці супермаркету і згадали, як ваша бабуся випікала цей рецепт. Якщо ви купили його, скуштували і не відчували себе бабусею ... тоді, сподіваємось, ви його зіпсували! Ці шахраї зазвичай приходять з тривогою, що призводить до незручностей замість комфорту.
Яка їжа дає вам "момент Рататуя?" Скажи мені в Twitter @eatsmartbd.