ваші

Не дозволяйте зовнішньому вигляду ваших рук виявляти ваш вік. Ось п’ять простих способів їх омолодити.

Зазвичай руки легко виявляють ваш вік, оскільки старіють швидше, ніж ваше обличчя. Цього можна уникнути, якщо ретельно доглядати за ними. Ось п’ять простих інструкцій, як це зробити.

1. Правильно мити руки

Частий контакт з милом може призвести до висихання рук і шкірних покривів. Дотримуйтесь цих простих правил, щоб уникнути цього:

  • Не використовуйте антибактеріальне мило, якщо це не є абсолютно необхідним. Уникайте духів - вони сушать шкіру і можуть викликати роздратування. Вибирайте зволожуюче мило з маслом жожоба, оливковою олією або алое вера.
  • Вимийте руки теплою, але не гарячою водою, щоб захистити природний захисний шар шкіри.
  • Уникайте електричних сушарок у громадських туалетах та використовуйте рушники.

2. Одягайте рукавички

Ваші руки постійно піддаються суворим умовам, таким як холод, хімікати та сухе повітря. Щоб мінімізувати шкоду, слід носити рукавички на всі випадки життя:

  • Шкіряні або хутряні рукавички або рукавиці для холодної погоди.
  • Гумові або латексні рукавички для домашньої роботи (миття посуду, прибирання підлоги, прибирання ванни тощо).
  • Текстильні рукавички для садівництва.

3. Регулярно кремуйте руки

Хороший крем для рук настільки ж важливий, як мило або шампунь, тому вибирайте його та використовуйте з розумом.

  • Застосовуйте крем за потреби, але не рідше двох разів на день (вранці та ввечері). Якщо у вас суха шкіра, покладіть крем на раковину і завжди наносите його після миття рук. Для найкращих результатів використовуйте крем, надіньте бавовняні рукавички і лягайте спати.
  • Ваші нігті також потребують зволоження. Використовуйте крем з вітаміном Е для кутикули.
  • Вашій шкірі також потрібна волога всередині, тому пийте багато води.
  • Купіть зволожувач повітря і вмикайте його, коли повітря сухе.

4. Не забудьте почистити шкірку

Окрім крему, вашим рукам також потрібен пілінг або маска раз на тиждень.

  • Маски для рук виготовляються з продуктів, які ви часто знайдете в холодильнику. Наприклад, змішайте половину авокадо, жовток і столову ложку лимонного соку. Нанесіть на руки і залиште на 20 хвилин.
  • Як шкірку можна використовувати суміш оливкової олії та цукру.
  • Порада ледачим: якщо ви використовуєте пілінг або маску для обличчя, просто нанесіть її також на руки.

5. Використовуйте сонцезахисний крем

З часом у багатьох людей з’являється гіперпігментація шкіри. Причиною є не старіння або дисфункція печінки, а вплив сонця. Вік покаже лише накопичений збиток.