Ти збираєшся з дівчатами на вівтарну вечірку? Однак пліткувату вечерю перед вами ні в якому разі не слід вибирати з наведених нижче продуктів, щоб уникнути болю в шлунку та нездужання.

1. Солоні сухарики

Немає нічого кращого, ніж піна з соленим кремом і попкорн, так? Краще цього не роби! Відомо, що алкоголь зневоднює, але приправлені делікатеси лише витягують з вашого тіла більше води!

Щоб мати змогу танцювати на вечірці у найкращій формі, виберіть замість цього соковиті фрукти!

2. Салати

Вживання овочів - це найздоровіше з можливих у світі - але перед вечірками не наповнюйте черевце салатами! Відомо, що він містить мало калорій - незабаром ви будете голодні на вечірці - і ніколи не ходіть на вечірку з порожнім шлунком пити алкоголь, бо це небезпечно!

Якщо ви хочете їсти здорову їжу, вибирайте курячі грудки та картопляний салат, які мають багато енергії.

3. Суші

Поєднання сирої риби та горілки звучить не надто смачно! Смачний японський делікатес також насичений сіллю. Зневоднене ласощі + алкоголь = найгірше похмілля у вашому житті!

Якщо ви точно хочете іноземної кухні, скоріше з’їжте хорошу італійську піцу!

повинні

4. Картопля фрі

Ми знаємо, що зупинити це буде дуже важко, але подумайте, перш ніж спінити велику купу картоплі фрі з великою кількістю кетчупу! Одна справа в тому, що він надзвичайно нездоровий і наповнений зайвими калоріями, але він наповнить живіт до такої міри, що нудота в розпал великого відскоку точно буде гарантована.!

Якщо ви жадаєте фаст-фуду, підпишіться на хороший маленький шашлик або гіроскоп, які лише наситять вас настільки, що згодом не будете голодні.!

5. Їжа з високим спеціями

Вам не потрібно їсти мексиканську їжу або гострий соус з чилі! Незважаючи на те, що нам було доведено, що ми довше живемо з гострою їжею, вони виявляються найгіршим можливим вибором перед вечірками, оскільки це пече і навіть засмучує ваш живіт, а після вечірки похмілля вдвічі страшніше, ніж ви можете подумати.!

Якщо у вас немає перець чилі, але якусь злегка приправлену угорську їжу, наприклад, картопляне пюре, сміливо їжте!