Ви знаєте, що я за те, щоб не вдаватися до швидких методів схуднення або довіряти, що будь-яка таблетка в цьому відношенні творить чудеса. Однак існують харчові добавки, які можуть трохи допомогти, коли йдеться про схуднення, і полегшити або зробити ефективнішими ефекти здорового харчування та фізичних вправ.

Хоча я зазвичай розповідаю вам про новини, які я тестую, сьогодні я хотів скласти компіляцію продуктів, які я вже достатньо спробував і які працювали на мене.

продуктів
ГАРЦІНІЯ

Для мене це одне з найважливіших моментів, коли я сиджу на дієті, і мені залишається трохи голоду або уникати цього до того, як він з’явиться.

Ви приймаєте дві таблетки в середині ранку і дві в середині дня, і помилка зникає.

ХІТОЗАН

Хоча це класика, я ніколи не брав його до цього року.

Я не приймаю його регулярно, але зазвичай ношу в сумці пару таблеток на випадок надмірно калорійної їжі, якої не можна «уникнути». Скільки разів із нами траплялося, що дотримуючись здорової дієти, один день нам доводиться пропускати це майже з соціальних зобов’язань? Ну, у таких випадках ви берете його з водою трохи раніше, і ми змусимо організм не засвоювати жири.

ЕКСТРАКТ З АРТИКУ

Якщо у вас є затримка рідини, це для мене творить чудеса, а також, оскільки її потрібно розбавляти у величезній склянці води, це змушує мене пити більше.

Ефекти помітні з першого дня. Ідеально приймати його перед сном.

IMEDEEN

Ви подумаєте, що це не має нічого спільного зі схудненням. Окрім того, що він є прекрасним антивіковим продуктом, він доглядає за шкірою під час дієти, уникаючи в’ялості та можливих зморшок.

КАБАСЕТ і ДРЕНАСКУЛЬТ

У вас є вся інформація в цьому дописі. Зазвичай я беру їх разом, але кожен має свою функцію.

Дренаскульт сприяє виведенню рідин, а Кабассе - зворотній циркуляції ніг.

Ефекти також помітні з перших днів.