Оновлено: 16 листопада 2020 р

мандрівники

5 ретритів йоги на Балі, Індонезія, реколекції є ідеальним поєднанням зарядіть енергією гарною енергією, займіться йогою та проведіть відпустку в раю.

На сьогоднішній день Балі - одне з найпопулярніших місць заняття йогою, медитація, ванни Гонг і все, що пов’язано з вашими пошуками внутрішнього спокою.

На острові богів на Балі є все для того, щоб розслабитися та зв’язатися зі своєю внутрішньою істотою, насолоджуючись відпочинком у одне з місць на цій планеті, яке, як мало хто, стимулюватиме кожне ваше почуття.

На цьому острові в Індонезії можна поглинати балійські традиції, відвідайте його барвисті ринки з хмільним ароматом його делікатесів, храми його листівки та підніміться на його чудові гойдалки та відчуйте, що ви летите над його ідилічними джунглями.

Зміст

5 ЙОГА ВІДХОДИТЬ В БАЛІ

Ці 5 реколекцій йоги на Балі у вас будуть заняття йогою, екскурсії, процедури, щоб зробити досвід незабутнім.

Майте на увазі, що ці 5 ретритів йоги на Балі в Індонезії вони не впорядковані через пунктуацію чи щось подібне, кожен з них має щось своє.

Або те, що вони включають, тип житла, яке вони існують варіанти різних бюджетів, Напевно є такий, який адаптується до того, що ви шукаєте:

1. ДЗЕН-КУРОРТ - ЛІКУВАННЯ ЙОГИ І АЮРВЕДИ ДЛЯ Схуднення

Реколекції йоги на Балі, в яких, крім щоденних занять йогою зі сходом та заходом сонця, ви можете спілкуватися із собою дихальні вправи (пранаяма) та керовані медитації в унікальній обстановці.

У вас теж буде включаючи 17 аюрведичних та спа-процедур, після консультації з аюрведичним лікарем та натуропатом, який адаптує лікування до власних потреб та цілей.

Деякі із включених процедур:

  • Аюрведичний масаж для схуднення всього тіла, що робиться долонями та пальцями з використанням лікарських трав (Удвартана).
  • Трав'яна парова ванна ідеально підходить для розкриття пор і виведення токсинів. Це особливо показано для очищення всієї системи організму, поліпшення кровообігу та усунення жиру (Башпасведа).
  • Дзен-масаж для збалансування чакр, що включає глибокий масаж тканин, масаж стоп і голови, для цього використовуються ефірні олії, ароматичні парові рушники та дихальні вправи.
  • Компресійний масаж з рослинними оліями (Marma Energy) та лікувальними оліями (Patrasweda Elakizhi).

Ви будете мати включаючи відвідування термальних ванн Air Banjar посеред мальовничих садів та відвідування найстарішого буддійського храму на Балі, храму Віхара, що датується 6 століттям.

Вам також сподобається прогулянка на човні, щоб побачити вражаючий балійський схід сонця та побачити дельфінів, які плавають.

Курорт розташований у Булеленгу, північному регіоні Острова богів, районі з великою рослинністю посеред гір та рисових полів.

Ви зупинитесь на розкішній приватній віллі гардеробна, що веде до душу на відкритому повітрі з тропічними рослинами та ванною.

ВАЖЛИВІ ДАНІ:

  • Де: Булеленг
  • Тривалість: 8 днів і 7 ночей
  • Ціна від: від 2268 €/2556 usd (ціна на дату написання статті)
  • Рівень: Новачок, середній та просунутий
  • Перегляньте календар і зробіть бронювання

ЦЕ ВКЛЮЧАЄ:

  • 7 ночей проживання в розкішній приватній віллі
  • Сніданок, обід і вечеря щодня
  • Мінеральна вода щодня, живі квіти та кошик із фруктами
  • Клас йоги на сході та заході сонця
  • Сеанси медитації сходу сонця
  • Екскурсії та заходи
  • Трансфер з аеропорту в готель та з готелю в аеропорт (Міжнародний аеропорт Нгурах-Рай)

два. ОДДИСЕЙ ВІДХОДИТЬ - ЙОГА ТА ФІТНЕС ВІДХОДИТЬ

Якщо ви шукаєте відпустку до з балансом між розслабленням та роботою статури, тоді цей йога та фітнес-центр на Балі ідеально підходить для вас.

Крім того, баланс між йогою та іншими фізичними навантаженнями робить це ідеальним місцем для відступу для будь-кого ідеально підходить, якщо ви подорожуєте з більшою кількістю людей з різними інтересами.

Ви будете мати необмежена кількість занять йогою та фітнесом, на додаток до наступних приватних сесій, які дозволять вам ставити цілі, планувати свій ідеальний тиждень і продовжувати його після повернення додому:

  • 1 сеанс відкриття з радником
  • 2 особисті або невеликі групові тренінги
  • Приватна сесія йоги
  • Харчування та вправи плануйте взяти додому
  • Тренінг з життя чи здоров’я чи зцілення

Вони також є включаючи 5 сеансів масажу або спа-центру, кожні 60 хвилин для повного розслаблення.

Ви зупинитесь у віллах, які розташовані в центральній частині популярного міста Канггу, рай для серферів, район із широким спектром розваг та гастрономією.

На пенсію включайте діяльність або екскурсію на ваш вибір що ви можете вибрати з широкого різноманіття.

Ви можете вибрати між заняттям з серфінгу; похід на чудову гору Батур; гірський гірський велосипед; виготовлення пляжних прикрас або навіть клас вишуканої балійської кухні.

ВАЖЛИВІ ДАНІ:

  • Де: Канггу
  • Тривалість: 7 днів, 6 ночей
  • Ціна від: від 886 €/999 usd (ціна на дату написання статті)
  • Стиль йоги: Потужність, Віньяса та Інь
  • Рівень: Новачок, середній та просунутий
  • Перегляньте календар і зробіть бронювання

ЦЕ ВКЛЮЧАЄ:

  • 6 ночей проживання на віллі
  • Сніданок щодня
  • Закуски та напої (чай, кава та вода) включені
  • Необмежена кількість занять йогою та фітнесом
  • Консультаційна сесія для створення пенсійного плану
  • 2 особисті або невеликі групові тренінги
  • Приватна сесія йоги
  • Коучинг на вибір
  • Сеанс харчування
  • 5 масажних або спа-процедур
  • 1 екскурсія або заняття на ваш вибір
  • Ласкаво просимо
  • Трансфери

3. ПОЖЕЖНИЙ КУРОРТ БАЛІ - ДОБРОТІВ І ЙОГА ВІДХОДИТИ

Відступ йоги на Балі посеред мальовничих рисових полів Убуда де ви можете дихати глибоким спокоєм і спокоєм, і ви можете побачити прекрасних світлячків.

Розміщення знаходиться в недорогому пенсійному центрі неприбуткова і тому далека від розкішного курорту, це простіші номери в незрівнянному середовищі.

Будучи некомерційним відступом Ціна дуже доступна якщо взяти до уваги все, що воно пропонує, крім щоденних занять йогою та всіх страв.

Важливо бронювати заздалегідь, принаймні за місяць наперед, оскільки місця закінчуються дуже швидко.

Також у цьому реколекції йоги ви можете насолоджуватися Балійський масаж та клас смачної балійської кухні і приготування трав’яних чаїв.

Ви також дізнаєтесь про різні балійські традиції, такі як виготовлення Кананга, підношення з квітами що балійці виступають щодня.

Ви будете мати включена екскурсія на мальовничі рисові поля так характерно для Убуда, і ви зможете споглядати світлячків.

ВАЖЛИВІ ДАНІ:

  • Де: Убуд
  • Тривалість: 8 днів, 7 ночей
  • Ціна: від € 310/usd 371 (ціна на дату написання статті)
  • Стиль йоги: Віньяса, Інь, Хатха, Нідра і як пара
  • Рівень: Новачок, середній та просунутий
  • Перегляньте календар і зробіть бронювання

ЦЕ ВКЛЮЧАЄ:

  • 6 ночей проживання
  • Сніданок, обід та вечеря з веганськими, вегетаріанськими та органічними стравами; включає напої (вода, чай та кава).
  • 6 днів йоги при сході та заході сонця, залежно від дня це буде один або два заняття
  • Сеанси Sanamúsica (глибоке розслаблення через вібрації інструментів)
  • Приготування шоколаду
  • Балійський кулінарний клас
  • Балійський масаж
  • Екскурсія на рисові поля та побачення світлячків

4. РЕНТРЕТ-ЦЕНТР САНТІКА - РЕКРЕТ, ЙОГА, МЕДИТАЦІЯ, ЕМОЦІЙНЕ ОЧИЩЕННЯ ТА ДЕТОКС

Це заняття йогою відбувається на Північному Балі, область, яка випромінює автентичність та спокій.

Заняття йогою та більшість заходів проводяться у рекреаційному центрі Dream Hill, який знаходиться в Каліасемі. Для доступу вам потрібно піднятися на 98 сходинок, які того варті вражаючий вид на море Балі, рисові поля і гори.

Основний стиль занять йогою - Кундаліні, проводяться заняття вправи, що сприяють детоксикації організму і поліпшення обміну речовин.

Так само на заняттях йогою ви також будете займатися техніки медитації для заспокоєння розуму і зробити емоційне очищення.

Йога-реколекція включає 4 екскурсії в найбільш вражаючі місця Північного Балі.

Ви будете мати 2 екскурсії до найкрасивіших та вражаючих водоспадів з Балі, і в 1 з них ви також матимете уроки йоги на відкритому повітрі.

Так само Ви відвідаєте термальні ванни Банджар і храм, плюс а морська екскурсія, щоб побачити дельфінів зблизька поки ви плаваєте з маскою, плавайте та байдарках.

Щоб розслаблення було повним У вартість входить 3 спа-процедури спеціально підібраний для детоксикації шкіри.

Лікування включає:

  • розслаблюючий масаж всього тіла з кокосовою олією і скраб із зеленого чаю
  • відшарування трав, грязелікування ніг і стоп і медовий масаж тіла
  • лікування короля/королеви, це a дуже комплексне 2,5-годинне лікування включаючи грязелікування, розслаблюючий масаж, відлущування, лікування обличчя та волосся та квіткову ванну

Найкраще, що вам не доведеться ні про що турбуватися, ви включите трансфер з аеропорту на додаток до всіх страв.

ВАЖЛИВІ ДАНІ:

  • Де: Пляж Ловіна та Каліасем
  • Тривалість: 7 днів, 6 ночей
  • Ціна: від € 627/usd 738 (ціна на дату написання статті)
  • Стиль йоги: головним чином Кундаліні, Хатха та Віньяса
  • Рівень: Новачок, середній та просунутий
  • Перегляньте календар і зробіть бронювання

ЦЕ ВКЛЮЧАЄ:

  • 6 ночей проживання, вони можуть вибрати 3 варіанти відповідно до ваших потреб та уподобань
  • Сніданок, обід та вечеря з веганськими, вегетаріанськими, пескатарськими, безглютеновими, безлактозними та органічними стравами; включає напої (вода, чай, кава, газована вода, соки та соки для детоксикації).
  • Щоденні заняття йогою (1 або 2 заняття залежно від дня)
  • 3 спа-процедури
  • Екскурсія та заняття йогою на свіжому повітрі біля священного водоспаду Сантіпала
  • Екскурсія в гарячі джерела Банджар та відвідування буддистського храму
  • Похід до водоспадів Секумпул
  • Морська екскурсія, щоб споглядати дельфінів під час занять снорклінгом або каякінгом
  • Трансфер з аеропорту (Міжнародний аеропорт Нгурах-Рай)

5. СЕЛО MONFO SURF & LIFESTYLE - ВІДПУСК СЕРФУ І ЙОГИ

Це заняття йогою на Балі також дозволить вам навчитися серфінгу з нуля, або ви зможете вдосконалитись у найкращому місці для серферів з усієї Південно-Східної Азії.

Це ідеальні канікули, які поєднують заняття йогою для фізичного та психічного балансу; плюс веселі уроки серфінгу в Канггу, хіп-хоп та місце для серфінгу на Балі.

Залежно від дня, коли ви будете проводити заняття йогою або два, ранкові заняття - аштанга, змішані з віньясою, і більш енергійні заняття.

Натомість вночі заняття - Інь йога або Відновлювальний з повільними і неквапливими рухами лише на землі, ідеально підходить для розслаблення м’язів після занять серфінгом.

Для уроків серфінгу шукатимемо найкращі хвилі залежно від умов кожного дня (вітер, приплив, погода) та навичок кожного серфера.

Мета полягає в тому, що кожен серфер від початківців до просунутих рівнів може досягти наступного рівня за допомогою цих занять.

ВАЖЛИВІ ДАНІ:

  • Де: Канггу
  • Тривалість: 8 днів, 7 ночей
  • Ціна: від € 450/545 доларів США (ціна на дату написання статті)
  • Стиль йоги: Віньяса, Інь, Реставрація, Аштанга
  • Рівень: Новачок та середній рівень
  • Перегляньте календар і зробіть бронювання

ЦЕ ВКЛЮЧАЄ:

  • 7 ночей проживання з різними варіантами відповідно до ваших потреб
  • Сніданок включено
  • Щоденні заняття йогою один-два рази на день
  • Щоденний серфінг, крім неділі (будь-який рівень)
  • Проаналізуйте відео-аналіз, щоб покращити свої навички
  • Безкоштовне користування мотоциклом або скутером
  • Трансфер з аеропорту (Міжнародний аеропорт Нгурах-Рай)

РЕКОМЕНДОВАНІ ЕКСКУРСІЇ - БАЛІ, ІНДОНЕЗІЯ

ЯК ДОЙТИ БАЛІ І МІЖ ОСТРОВАМИ

Хоча на Балі не дуже розгалужена мережа громадського транспорту, між найбільшими містами є кілька автобусів. Також за останні роки вони набагато вдосконалились і мають кондиціонер.

Для для переміщення між островами є невеликі швидкісні пороми або моторних човнів, вони мають кілька виїздів протягом дня.

Якщо у вас закручується голова в транспорті, я рекомендую вам приймати ліки, щоб уникнути цього, між запахом палива та рухом легко запаморочитися.

Щоб їх побачити різні варіанти, комбінації та розклад руху будь-якого транспорту на Балі Ви можете перевірити веб-сайт 12-а Азія, Ви навіть можете замовити квитки на їх веб-сайті без ускладнень.

Вас також може зацікавити ця стаття про 16 речей, які можна побачити і зробити на Балі з різними варіантами: піші прогулянки, відвідування рисових полів, ритуал очищення, сплави тощо.

ВИСНОВОК

Відступ для йоги - це подарунок для вас, навчитися сприймати те, що відбувається навколо, по-іншому, більш спокійно і неквапливо, проводячи незабутні канікули.

Це досвід, який позначить ваше життя, кожен, хто спробував це, відчуває, що їхнє життя змінилося на краще, є до і після ретриту йоги.

Ось такі 5 реколекцій йоги на Балі, Індонезія, яка чекає на вас тисячами заходів, місць для відкриття та давніми традиціями. Не забувайте про камери!

Якщо у вас є якісь запитання чи пропозиції, не соромтеся залишати мені коментар нижче або надішліть мені електронне повідомлення, Я завжди відповідаю. Хороша пенсія!

ВАЖЛИВА ПРИМІТКА

Через поточну ситуацію Індонезія, включаючи Балі, все ще закрита для туризму. Я рекомендую вам ознайомитися з офіційними сторінками та посольством вашої країни в Індонезії, щоб дізнатись про поточну ситуацію.

Збережіть цю статтю для майбутніх поїздок, поки що ми можемо продовжувати мріяти та планувати.