Ефективність експериментальної інтервенції щодо куріння на основі антидисонансу для студентів коледжу Ефективність експериментальної інтервенції щодо куріння на основі антидисонансу для студентів коледжів Сіммонс, В. Ефективність експериментальної інтервенції щодо куріння на основі дисонансу для студентів коледжів, доставленої через Інтернет.

Журнал консалтингу та втрати ефективності після психології відмови від куріння, 81 5 - Це дослідження втратило свою ефективність після відмови від куріння - тестування експериментального втручання, спрямованого на дисонанс, в Інтернеті для підвищення мотивації кинути палити.

Метод - У дослідженні було використано рандомізоване розташування з чотирма руками для вивчення ефективності Web-Smoke при веб-експериментальному втручанні. Умови контролю були наступними: дидактичне втручання проти куріння Дидактика група експериментальне втручання Група та втручання в Інтернеті з питань харчування Web-Nutrition.

Результати - Вважається, що втручання в Інтернет-дим було більш ефективним у підвищенні мотивації кинути палити, ніж контрольні групи. Протягом шестимісячного періоду спостереження внаслідок втручання в систему Web-Smoke був вищий рівень відмови від куріння, ніж у контрольній групі Web-Nutrition. Огляд звичок куріння студентів коледжів є однією з найважливіших тем у дослідженні профілактики куріння. Студенти коледжу частіше використовують самостійні програми, наприклад.

Навчання на досвіді та теорія когнітивного дисонансу Дослідження базувалося на теорії, згідно з якою експериментальне навчання може спричинити більш тривалі зміни у поведінці, ніж традиційна дидактична освіта; більш тривалий ефект може бути викликаний емоційною залученістю.

Згідно з теорією когнітивного дисонансу, курці відчувають дискомфорт через невідповідність їх поведінки та попереджень про стан здоров'я, тому ризики навмисно трактуються неправильно або ігноруються, або шукаються інші пояснення, наприклад.

Все це спрямоване на зменшення когнітивного дисонансу. На основі попереднього втручання з пропаганди безпечної сексуальної практики, це дослідження встановило емпіричну основу методів підвищення дисонансу, застосованих до групи курців коледжу Exp-Smoke. Групу порівнювали з двома контрольними групами: стандартною групою дидактичного втручання Стандарт і групою з експериментальним харчуванням Exp-Nutrition.

5 рекомендацій, як очистити легені протягом 30 днів після куріння - Антрит

Члени групи Exp-Smoke продемонстрували більшу мотивацію відмовитись відразу після та через місяць після втручання. Внаслідок різкого збільшення доступу до Інтернету та його використання, особливо серед студентів коледжів, розповсюдження медичної інформації в Інтернеті представляється розумним методом. Інтернет-втручання також є економічно вигідним і доступнішим для людей, які не брали б участі у груповому втручанні.

Дослідження Поточні дослідження розробили та протестували стратегію Web-Smoke, яка є веб-стратегією експериментального втручання на основі дисонансу. Студенти коледжу, що беруть участь, були розподілені до однієї з чотирьох раніше описаних груп, Web-Smoke та трьох контрольних груп.

Основною залежною змінною після відмови від куріння була мотивація кинути палити, а також утримання від куріння. Гіпотеза полягала в тому, що втручання через веб-дим призведе до більших змін у мотивації відмови від куріння та відмови від куріння, ніж у групах дидактики та веб-харчування.

Четверте втручання групи Не було передбачено різниці між групою та розміщенням Web-Smoke.

5 рекомендацій щодо очищення легенів протягом 30 днів після куріння

Учасники були набрані за допомогою анкети в Університеті Південної Флориди. Розмітка веб-диму: Учасники знали, що метою було створити веб-сайт, який би допомагав старшокласникам вести здоровий спосіб життя за допомогою відео-повідомлень, оскільки старшокласники будуть більш чуйно реагувати на повідомлення своїх однолітків.

Створення відеозвернення - важлива деталь, оскільки громадська саморепрезентація має великий вплив на поведінку, особливо коли вона примушена до лицемірної поведінки.

рекомендацій

На веб-сайті було представлено помилкові уявлення про куріння та довгострокові наслідки куріння для здоров’я. Цей макет також спеціально включав інтерактивні елементи, напр. Макет групи: Створений на основі попередніх успішних макетів груп.

У всіх елементах проекту він був ідентичним макету Web-Smoke, з тією різницею, що замість веб-сайту інформація надходила у друкованому вигляді, а відео також створювалося в рамках групового засідання. Дидактичний макет: учасникам показали веб-сайт, схожий на веб-дим, який вони мали коментувати, але інтерактивних елементів не було.

Потенційні проблеми, з якими стикається курець, кидаючи палити - Продукти

Макет веб-харчування - усі погоджувались із макетом веб-диму, але учасникам у цій справі було наказано створити веб-сайт, що надає рекомендації щодо харчування.

Вимірювання Опитування населення та звичок куріння за допомогою анкети. Учасник позначає, де він знаходиться на шкалі, відповідно до того, наскільки близько він починає кидати. Крім того, була заповнена анкета. Статус тютюнопаління: Щоденні звички куріння розраховувались за допомогою методу хронологічного відстеження та розраховували показники поширеності семиденних балів для одно- та шестимісячного спостереження. RPQ опитування щодо сприйняття ризику: учасники вимірювали уявлення про ризики для здоров'я, пов’язані зі здоров’ям.

Анкета вимірювала за 7-бальною шкалою Лікерта, наскільки ймовірність того, що учасник розвине певні захворювання.

Анкета балансу рішень: міра з 24 пунктів, що складається з двох шкал за та проти куріння. Перевірка обізнаності: Серія з 10 запитань із множинним вибором чи правдою-хибністю. Процедура Процедура тривала хвилини незалежно від втручання. Через півроку до них по телефону звернулися, щоб оцінити зміни в курінні.

Додатковий бонус виплачувався, якщо особа брала участь в обох подальших спостереженнях. Тих, хто виявив утримання через шість місяців, було покликано на подальше обстеження, яке було винагороджено додатковим § 20. В кінці дослідження всі учасники були проінформовані. Результати Середній вік становив 20,45 року. Вони мали мінімальну залежність від тютюну і трохи втратили самостійність у поведінці куріння, не маючи значної різниці в демографічних показниках між чотирма групами.

В умовах Web-Smoke учасники продемонстрували негайну підвищену необхідність кинути палити проти груп Web-Nutrition та Didactic.

Ми не припускали, що також існував більший попит на відмову від куріння в умовах Web-Smoke порівняно з умовою групи. Різниці спостерігалися між групами в декількох змінних процесу. Знання про куріння, сприйнятий ризик, недоліки куріння та дисонанс були вищими у Web-Smoke, ніж у групі Web-Nutrition. Вище сприйняття ризику та негативний соціальний тиск спостерігалися порівняно з дидактичним станом, і вони мали кращі результати у вікторині щодо тютюну порівняно із станом Групи.

Загалом, можна сказати, що стан Web-Smoke працював набагато краще, ніж інші три.

Через місяць після втручання подальші спостереження виявили, що абстиненція була значно вищою у стані Web-Smoke, ніж у Web-Nutrition, але не відрізнялася від діадичних та групових станів. Обговорення Метою дослідження було адаптувати особистий досвід, що сприяє дисонансу, до веб-версії та перевірити ефективність цього методу.

Суб'єкти в макеті Web-Smoke демонстрували більшу мотивацію кинути палити, ніж у інших трьох макетах. Результати наочно показують, що веб-стратегія втручання є вартою. Втручання через веб-дим призвело до більш ефективного рівня припинення, ніж компонування веб-харчування, як протягом одного, так і шестимісячного періоду спостереження. Звички куріння до втручання впливали на ефективність втручання, і гіпотетичний результат був досягнутий серед курців, які щодня втрачали свою ефективність після відмови від куріння.

Звичайно, щодня курці - це група, яка більше піддається ризику для здоров’я серед курців коледжів.

«Нікоін» (спрей): відгуки лікарів, інструкція із застосування, протипоказання

Сучасні дослідження цього питання не вирішували, але попередні спостереження свідчать про те, що курці, які не щодня курчать, часто не вважають себе курцями і, отже, мінімізують ризик для здоров’я для себе.

Варто було б створити не щоденну версію макета Web-Smoke, розроблену після відмови від куріння.

Між учасниками розкладки Web-Smoke та макета групи не було різниці у швидкості припинення, оскільки вони однакові за змістом та досвідом, але Web-Smoke - це більш економічне, просте у застосуванні та більш стійке втручання.

Додаткові вимірювання досліджували різні результати курців щодня після втручання. Бажання палити зросло після втручання Web-Smoke, але це не було дивним результатом.

Аллен Карр - кинув палити, але не можу! Аудіокнига

Однак шкала емоційного дисонансу вказувала на різницю між учасниками макетів Web-Smoke та Group, що дивувало, враховуючи, що обидва макети націлені на когнітивний дисонанс. Втрачена ефективність після відмови від куріння, різниця може бути пов’язана з сильнішим дисонансом, спричиненим відео в макеті Web-Smoke.

Інші визначені посередники можуть надати вказівки щодо розвитку втручання в майбутньому. Сильні сторони та обмеження Чи може веб-додаток схуднути завдяки чистому курінню? можливість економічної ефективності, легкого доступу та ефективного розподілу. Однак існувало суттєве обмеження щодо того, що програма не була запроваджена як програма припинення, тому учасники не обов'язково шукали рішення цього.

  1. Я хочу кинути палити
  2. Є багато тонкощів і нюансів, які ви неодмінно повинні врахувати людині, відокремленій від сигаретної залежності.

Це вимагає подальшого тестування. Ще одним недоліком макета є лабораторне середовище - надалі потрібно буде проводити тестування у більш вільному, реалістичному середовищі. Третім обмеженням дослідження є те, що учасники походили з одного університету, тому загальна придатність результатів є сумнівною.

Загалом, втручання через веб-дим ефективно сприяло посиленню мотивації студентів коледжу кинути палити.