Завдяки своєму солодкому смаку анісовий чай також популярний серед дітей. Ефірні масла засіб для зняття слизу, спазмолітичний та імунодепресивний. Аніс в основному використовується при проблемах з травленням, але він також чудовий при захворюваннях дихальних шляхів, напр. кашель, астма та бронхіт. У годуючих мам анісовий чай сприяє виробленню молока.
Приготування: Додайте в склянку 1 чайну ложку подрібненого анісу і залийте гарячою водою. Накривши чай приблизно Дайте постояти 10-15 хвилин, а потім відфільтруйте. При гострих скаргах ми можемо випивати 1-1 склянку його вранці та ввечері.
Котяча м’ята відома своїм седативним ефектом і тому є чудовою травою для внутрішнього неспокою, нервозності та розладів сну. Завдяки своїм балансуючим властивостям на нервову систему, котяча м’ята має загальну розслаблюючу та спазмолітичну дію.
Приготування: Дві чайні ложки подрібнених коренів залити 250 мл гарячої води і додати приблизно Дайте постояти 10 хвилин. Потім його проціджують і їдять перед сном.
Кропива - одна з найдавніших трав на Землі. Він має сечогінну дію і відіграє значну роль у кровотворенні завдяки вмісту заліза та фолієвої кислоти. THE кропива він також містить кремнієву кислоту, яка зміцнює шкіру, волосся та нігті. При регулярному споживанні кропива також має протизапальну дію.
Приготування: 2 чайні ложки подрібненого листя кропиви залийте гарячою водою на склянку та додайте приблизно Дати постояти 10 хвилин, а потім відфільтрувати. Для очищення сечовивідних шляхів рекомендується випивати 8-10 склянок на день, як можна тепліше. Важливо: Не пийте кропиву, якщо у вас знижена робота серця або нирок!
Даміанатея в першу чергу відомий як афродизіак. Йому приписують стимулюючий ефект лібідо - як у чоловіків, так і у жінок. Його заспокійливий ефект на нервову систему обумовлений його ефірною олією, що називається даміанін. Заспокоює та розслабляє, тому застосовується при втомі, депресії, тривозі та легкій депресії.
Підготовка: прибл. Залийте 1-2 чайні ложки подрібненого листя даміана гарячою водою і додайте приблизно Дайте постояти 15 хвилин. Потім його фільтрують і п’ють несолодким (для седації). Підсолодити медом для ефекту афродизіаку. Чай зазвичай вживають невеликими ковтками.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Чай з фенхелю відомий своїм чудовим впливом на проблеми зі шлунком і кишечником. Особливо матері з немовлятами та маленькими дітьми можуть оцінити його вплив на здуття живота і спазми в животі. Але він також давно доведений як спазмолітичний чай при кашлі та захворюваннях легенів. Менш відомою перевагою кропу є стимулятор апетиту майно. Це особливо важливо для пацієнтів, що одужують, та тих, хто не має апетиту.
Приготування: 1 чайну ложку насіння кропу залийте на склянку гарячою водою та додайте приблизно Дайте постояти 10 хвилин. Потім його проціджують і п’ють 3-5 разів на день по чашці.