Ви вважаєте, що ви занадто старі, щоб спробувати новий вид спорту? Не кажіть цього Бетті Гедхарт, яка почала практикувати трапецію у віці 78 років!
Спокусливо сповільнити, повернути це з нашого темпу, як ідуть роки. Однак останні дослідження показують, що підтримка нашої діяльності, мабуть, найкращий спосіб уповільнити процес старіння та продовжити наше життя.
Усі старші спортсмени у статті всі сходяться на думці, що іноді спробувати щось нове та інше або зосередитись на перегонах мотивовано роками.
Давайте пізнаємо їх історію! П’ять спортсменів у віці від 67 до 97 років, які розпочали новий вид спорту незалежно від віку, вікових стереотипів.

1. Ненсі Кокс, 67-річна фігуристка

надихаючих

2. Рой Енглерт, 97-річний рекордсмен

"Тоді з’являється щось, що звучить весело, і я підписуюсь знову бігати".

3. Бетті Гедхарт, 86-річна художниця-трапеція

У дитинстві Бетті Гедхарт із захопленням спостерігала за прекрасними художниками-трапеціоністами, які легко літали в повітрі. Десь я теж хотів би це зробити, сказав він тоді своїм батькам.
Цей прибув десь на своє 78-річчя. Саме тоді він отримав від свого друга подарункову картку на курс у школі Трапеція в Ескондідо, штат Каліфорнія.
Гедхарт сподобався цій ідеї - поки він не досяг вершини сходів.

“Я опустив погляд і виглядав набагато вищим, ніж думав. Моє серце почало битися дуже швидко. Я пітніла. Я злякався ".

Але Гедхарт чекав цього 70 років і знав, що шляху назад не буде. Він набрався мужності, схопив вудку, заплющив очі ... і стрибнув.

"Я не вмер! Я дуже насолоджувався кожною миттю "

Тоді зупинки не було. Він став одним із найбільш відданих учнів школи-трапеції. Його сім'я та знайомі вважали його божевільним від того, що він займався таким небезпечним видом спорту майже у віці 80 років, але його інструктор запевнив, що він не може мати проблем із належною увагою та виконанням його вказівок.
Бетті ніколи не боялася нових фізичних викликів. Більшу частину свого життя він був професійним фігуристом, провівши багато років у знаменитій компанії "Свято на льоду". Після відставки від катання на ковзанах вони з чоловіком керували спільним підприємством з Англії. Тут він знайшов собі нові захоплення. Він їхав і грав у кінній футболці в чоловічій команді. Після смерті чоловіка вона переїхала назад до Каліфорнії.
Він пробував кілька заходів, поки не знайшов трапецію. Що вам найбільше подобається у школі-трапеції? Домашня, весела атмосфера, його супутники, адже вони нагадують про його щасливі роки в крижаній компанії.
У віці 85 років він став рекордсменом Гіннеса після отримання звання найстарішого у світі художника-трапеціоніста. Сьогодні 86-річна Бетті відвідує свій клас 4 рази на тиждень, дізнається нове і виступає кілька разів на рік.
Іноді ти навіть не віриш, що тобі вже близько 80-х.

«Дивно, скільки у мене енергії! Коли ти можеш робити те, що любиш, ти справді почуваєшся молодшим ».

4. Марі Нівс, 72-річна триатлоністка

Марі Нівс навіть не підозрювала, які корисні наслідки для здоров'я може мати плавання, коли вона почала займатися у 2004 році у віці 56 років. Йому довелося знайти собі місце, а потім це був басейн, де йому не треба було думати, де він знаходив тишу і спокій на деякий час.
Той рік був для нього страшним. Вона втратила чоловіка, матір та молодшу дитину з діагнозом лімфома Ходжкінса.

"Мені потрібні були сили, щоб допомогти синові, але я думав, що зійшов з розуму"

"Весь досвід був приголомшливим, і я пишався тим, що мене запросили на конкурс".

У 2020 році він також розпочне чемпіонат світу в Едмонтоні, Канада. Регулярне тренування дає вам основу, мету для вашого повсякденного життя, і ви більше не можете уявити своє життя без руху.

5. Девід Кучераві, 67-річний спринтер

"Я бігаю вже дев'ять років і роблю швидше, не повільніше, ніж можна було очікувати"

Це нагадує йому цитату багаторазового спортсмена-олімпійця та чемпіона світу Джекі Джойнер-Керзі, яку він вставив у свій кишеньковий календар:

“Вік не є перешкодою. Це просто бар’єр, який ви самі створюєте у своєму розумі. "

джерело: https://www.aarp.org/, фотографії: Крістіан Нівс, Даг Міллс/The New York Times/Redux, Сенді Хаффкер/Світові рекорди Гіннеса, Девід Кучераві, Крісті Сауса

**********
Вам сподобався пост? Не забудьте сподобатися, поділитися!
Не хочете бути в курсі останніх подій? Запитайте мою розсилку: тут
У вас є запитання чи ви зацікавлені у співпраці? Зв'яжіться зі мною: тут
Ви також можете знайти на сайтах соціальних мереж:
Жіночий салон Facebook
Жіночий салон Instagram
Дуже дякую!
Zsuzsa/Жіночий салон