Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.

Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!

їстівних

Я думаю, що є три типи людей, коли справа стосується різдвяних подарунків. Завжди знаєш, що купувати, і за кілька тижнів до великого дня ця коробка знаходиться в прихованому відсіку квартири. Інший хлопець, який, почувши “JingleBells” у торговому центрі в середині жовтня, починає тремтіти від страху. І третій, хто справді знаходить радість свята у складанні рукотворних сюрпризів. Якщо ви берете участь у другому та третьому сетах, і ви все ще не придумали, що подарувати коханій людині, ми маємо кілька хороших новин: ми можемо дати вам 5 подарункових порад, плюс вам навіть не доведеться переїжджати з квартира, щоб зробити їх, насправді вони навіть здорові!

1. Домашній оцет

Добре, будьмо чесними, якщо хтось запитає, що у вас на Різдво, з відносно стриманою посмішкою ви наважитеся просто відповісти: оцет! І все ж ця домашня пляшка з оцтом, фарширована зеленню, є дуже хорошим подарунком, оскільки з одного боку її можна використовувати як приголомшливо смачну заправку для салату, з іншого боку вона дуже корисна для здоров’я, а з третього боку це не погано для орнаменти, і це чудово виглядає на кухні.!

Інгредієнти:

Малюнок є ілюстрацією.

- флакон, що закривається
- сушені трави за бажанням (наприклад, шавлія або лимонник)
- яблучний оцет

Підготовка:
1. Наповніть банку приблизно наполовину сухими травами.
2. Наповніть пляшку достатньою кількістю оцту для сидру, щоб досягти верхньої частини пляшки.
3. Зберігати 2-3 тижні в темному, прохолодному місці і добре струшувати один раз на день.

Чому це здорово?

Цей домашній оцет, здається, був винайдений безпосередньо на свята, адже з яблучним оцтом трави дуже вони можуть добре зміцнити імунну систему, тим самим захищаючи одержувача від хвороби. І тому є приємніший подарунок, ніж здоров’я?

2. Домашній делікатес з оливкової олії

Ми не часто думаємо про оливкову олію як про окрему фірмову страву, ми використовуємо її набагато більше як добавку до випічки та шнурування. І при правильній подачі це може бути навіть фантастичною закускою і не останнім подарунком, оскільки воно не тільки смачне та корисне.

Інгредієнти:

Малюнок є ілюстрацією.

- 2 дл оливкової олії
- 3-4 зубчики часнику
- 1 чайна ложка чорного перцю (цілого, не меленого)
- 3-5 чебрецю

Підготовка:
1. Покладіть всі інгредієнти в невелику миску і нагрівайте на повільному вогні протягом 6-8 хвилин.
2. Процідіть оливкову олію.
3. Подавайте з теплим хлібом або тостами та бальзамічним оцтом, помідорами, можливо сиром моцарела.

Чому це здорово?

Оливкова олія насичена вітамінами А і Е, магнієм і фосфатом, а також ненасиченими жирними кислотами вони допомагають травленню. Але якщо вам потрібно щось після різдвяної вечері, це ez

3. Домашня сіль на травах

Що стосується солі, більшість людей вважає це обов’язковим предметом на кухонному столі та столі, незважаючи ні на що, це просто дешево. Однак це зовсім не важливо, оскільки кухонна сіль може призвести до високого кров’яного тиску та серцево-судинних захворювань через високий вміст натрію. І якщо здоров’я - це вже найкрасивіший подарунок, чому б не подарувати щось таке особливе, як ця трав’яна сіль?

Інгредієнти за фунт:

Малюнок є ілюстрацією.

- 150 грам крупної морської солі
- 50 грам свіжого листя розмарину
- 50 грамів чебрецю з запахом лимона
- 250 грам відновленої натрієвої солі

Підготовка:
1. Помістіть грубу морську сіль, лист розмарину та чебрець у блендер і працюйте разом.
2. Повільно додайте морську сіль і безперервно працюйте суміш.
3. Налийте в миску і дайте постояти на повітрі дві години.
4. Налийте в пляшку і закрийте.

Чому це здорово?

Помилкова думка, що сіль нездорова. Тіло, наприклад, потребує солі для підтримки належного балансу рН в шлунку, серед багатьох інших. Акцент робиться на кількості та якості! Надмірне вживання традиційної кухонної солі з високим вмістом натрію може в довгостроковій перспективі бути небезпечним для здоров’я. Ось чому в цій соляній суміші ми рекомендуємо використовувати спеціальні солі. За різдвяним столом завжди є людина, яка все одно починає скаржитися, що одна зі страв недостатньо солона. Ну, кращого подарунка для нього не знайти!

4. Солодка, гостра, апельсинова закуска

Вегетаріанська, безглютенова, корисна закуска - вона не тільки існує, але й надзвичайно смачна!
Жуючи самостійно, на салатах, гарнірах, мисках з сиром - це насправді підходить для всього, і, безсумнівно, ви можете показати це таким подарунком, ви думали про те, кому ви його даруєте!

Інгредієнти приблизно на півкілограма:

Малюнок є ілюстрацією.

- півтори столові ложки апельсинової кірки
- 2 столові ложки свіжовичавленого апельсинового соку
- 1 яєчний білок
- 100 грам натурального пекан
- 100 грам натурального мигдалю
- 2 столові ложки коричневого цукру
- пів чайної ложки солі
- 1 столова ложка порошку чилі
- 2 чайні ложки божевільної кориці
- чверть чайної ложки кайенського перцю
- трохи зерен сушеної чорниці

Підготовка:
1. Розігрійте духовку до 250 градусів.
2. У середній мисці змішайте апельсинову цедру, апельсиновий сік та яєчні білки.
3. Посипте пеканом і мигдалем і перемішайте.
4. У маленькій мисці змішайте цукор, сіль і спеції, потім посипте апельсиново-яєчною сумішшю і знову перемішайте.
5. Дістати та змастити деко, а потім рівномірно розподілити в ньому готову суміш.
6. Помістіть у розігріту духовку і випікайте 40 хвилин.
7. Дістати з духовки, посипати чорницею і дати охолонути.

Чому це здорово?

Близько Різдва рідко можна перекусити і перекусити, які ми можемо споживати без докорів сумління, і ми не пошкодуємо про це першого січня азонбан. Однак ці трохи гострі, злегка солодкі закуски можуть стати ідеальним доповненням до різдвяної вечері! Регулярне вживання мигдалю та пекану може знизити рівень холестерину завдяки вмісту поживних речовин, вони благотворно впливають на серце, стимулюють роботу мозку, допомагають травленню, зміцнюють кістки і, звичайно, наповнені вітамінами - плюс вони обдурені спалюючими жирами спеціями!

5. Непечені пряникові кульки

Багато хто любить пряники на Різдво, з ним є лише одна проблема: це не зовсім найздоровіший десерт у світі і не найпростіший у приготуванні. Однак пряники можуть бути смачними, швидкими і корисними одночасно! Прекрасним прикладом цього є рецепт пряників, що не печеться!

Інгредієнти приблизно 20 штук:

Малюнок є ілюстрацією.

- 10 побачень
- 10 штук пекану
- 1 столова ложка тертого імбиру
- 1 столова ложка меду
- 3 столові ложки какао-порошку
- чверть чайної ложки кориці
- чверть чайної ложки меленої гвоздики
- 1 плитка темного шоколаду

Підготовка:
1. Помістіть фініки, пекан, імбир, патоку, какао-порошок, корицю та гвоздику у кухонний комбайн і працюйте разом.
2. Долонею сформуйте з цієї маси кілька сантиметрів куль.
3. Покладіть кульки на папір для випічки або алюмінієву фольгу і поставте в холодильник на одну годину.
4. Після охолодження розтопіть шоколад на повільному вогні, потім опустіть кульки в рідкий шоколад, а коли він вже не стане гарячим, поставте його назад у холодильник, поки шоколад не замерзне.

Чому це здорово?

Хоча спочатку це може здатися просто середньою солодкою їжею, яку можна додати до довгого списку різдвяних випічок, який починається і закінчується бджілі, але завдяки інгредієнтам вона наповнена здоровими жирними кислотами, клітковиною та білком. .
Тож вони не тільки вміють балувати нею наших улюблених улюблених людей, але й переконуються, що їх організм витримує святкове навантаження!

+1 Пакувальний наконечник

Загорніть свої подарунки в красиві банки, зв’яжіть на них соснову гілку, сушені кільця апельсина або палички кориці, щоб ви могли зробити свій подарунок ще більш святковим.!