Для дітей (і випадкових дорослих) найкраща частина Хеллоуїна - це цукерки. Традиційно виходити та замовляти череп із костюмом, щоб насолодитися шоколадними цукерками, льодяниками, цукерками, гуммі або будь-чим, що поміщається спочатку у ваш поліетиленовий пакет або гарбуз, а потім у живіт.
Якщо ви ведете здоровий спосіб життя або переходите до такого, важко не поступитися тиску сезону та з’їсти випадковий шматочок цукру. Ще раз здається, що ми піддамося тязі, але це не повинно бути шкідливим для вашого здоров'я, оскільки існують альтернативи солодощів, які настільки ж смачні, але більш сприятливі для вашого тіла.
Yema, перший свідомий супермаркет у Мексиці, хоче, щоб ви примирилися з тією карамелізованою частиною свого дитинства. Ось чому він рекомендує п’ять найкращих своїх здорових солодощів, які піднімуть настрій вашій внутрішній дитині, а також порадують дорослого здоровою дієтою:
1.- 70% шоколаду какао. Виготовлений з какао-масла та виготовлений вручну мексиканськими руками, цей шматок не має барвників, тому апетитний колір він отримує природним чином завдяки своїм інгредієнтам. Крім того, він не містить ніяких консервантів для мінімізації добавок.
2. - безе капучино або волоський горіх. Що найбільше турбує солодощі, це думка про калорії, які вони містять. Ці безе містять лише три калорії на шматочок, тому ваші моменти потурання будуть більш ніж виправданими. Слід зазначити, що вони виробляються без штучних підсолоджувачів, але на основі 100% чистої стевії.
3. - ванільні смаки амарантових вафель. Ми всі любимо це відчуття вафельної плавки на небі. Ця смачна версія включає рослинний білок, клітковину та мінерали, такі як залізо та кальцій. Ви гарантуєте, що він на 100% натуральний, без консервантів та штучних ароматизаторів.
4.- Зневоднені фрукти. Весь смачний аромат фруктів без додавання цукру та 100% натуральний. Ви можете вибрати манго окремо або з чилі, ананасом або яблуком. Ці закуски містять клітковину і можуть поєднуватися з сумоною, щоб надати їй смаку.
5.- Веганський шоколадно-марципановий стакан. Цей солодкий, приготований з хрустким шаром органічного какао з арахісовою марципановою начинкою (яка не містить молочних продуктів і глютену), - це смак, якому ніяк не можна сказати. Не потрібно боятися веганства, його натуральні інгредієнти роблять його кулінарним досвідом з низьким вмістом натрію, який вам сподобається.
- 10 здорових варіантів цукерок на Хеллоуїн Дітям дійсно сподобається
- 10 порад, як мотивувати своїх дітей відповідально їсти (Залу); Zalu Здоровий спосіб життя
- Різдвяна та новорічна вечеря корисна і низькокалорійна їжа на свята - Новини здоров'я
- Їжа, яку потрібно їсти разом, щоб покращити своє здоров’я
- Користь для здоров’я вживання хліба La Lupa Digital