Немає можливості уникнути роботи сили тяжіння; в якийсь момент у вашому житті ваші груди втратять еластичність. І, згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Biology, тканини молочної залози старіють на 2-3 роки швидше, ніж решта тіла. І хоча на це можуть впливати генетичні фактори, є кілька звичок, які ви можете усунути, щоб запобігти передчасному падінню.

уникати

Дим: Куріння послаблює еластичність шкіри ... у тому числі улюблених та красивих грудей. Це також погіршує кровообіг, тим самим зменшуючи кількість колагену в шкірі. Це змушує його слабшати і швидко старіти. А якщо ви не знали, куріння шкідливо для вашого здоров’я ... і для здоров’я оточуючих.

Погана постава та фізичні вправи: Якщо ви не зміцните і не будете вправляти м’язи грудей, вони, очевидно, погіршаться. І все ж деякі повторювані вправи та різкими рухами, як біг, можуть пошкодити еластичність вашої шкіри. Також важливо, щоб ви дбали про свою поставу і підтримували груди щодня.

Погана дієта: Збалансоване харчування важливо для вашого здоров’я та здоров’я грудей. Наприклад, диво-дієти змушують швидко схуднути, щоб за короткий час відновити його знову. Цей процес пошкоджує і серйозно пошкоджує шкірні тканини. І якщо це трапляється часто, ваші груди в найкоротші терміни провисають. Підтримуйте здорову вагу, добре харчуйтеся та стежте за поставою.

Носіння неправильного бюстгальтера: Це цілком нормально. Більшість жінок не носять правильний розмір, а тому бюстгальтери з часом збільшуються і не надають тієї підтримки, яка потрібна вашим грудям. Опущення грудей неминуче, але якщо бюстгальтер їх не підтримує, шкіра в кінцевому підсумку болить.

ДОЛЖНІШЕ ЧИТАТИ

Не захистити їх від сина: Ваш декольте і груди поглинають сонячні промені ... і можуть легко згоріти. Це, крім того, що шкодить еластичності шкіри, також спричинює передчасні зморшки. Тож тепер ви знаєте, не виставляйте шкіру довго на сонці і захищайте її сонцезахисним кремом.