Що насправді відбувається з підлітком? Подивіться і зрозумійте його! Вони дорослішають, часто роблять абсолютно нелогічні вчинки, перестають нас приймати, показують, що стають дорослими та незалежними (що, звичайно, не зовсім вірно), але це має сенс. На додаток до класичного статевого дозрівання підлітків, ми вперше знаємо період непокори у малюків - це також вважається статевим дозріванням, першим. І їх обох об’єднує одне.

дозрівання

  • Прочитайте все про статеве дозрівання: статеве дозрівання >>

1. Це критичний період розвитку

Період між 11-м та 19-м роком життя вважається критичним періодом розвитку, не в останню чергу через те, як він виглядає зовні. Важливі речі відбуваються особливо всередині мозку. Він постійно змінюється протягом свого життя, і якраз у підлітковому віці він переживає величезні стрибки.

Молода людина набуває абсолютно нових пізнавальних навичок. Ми повинні розуміти, що як би вони не виросли з дитячого одягу, вони знаходяться в періоді бурхливого і важливого розвитку. Це вплине на все їхнє життя.

2. Справжнє відродження мозку

На думку вчених, зміна мозку в період статевого дозрівання включає також впорядкування нервових зв’язків. У дітей спостерігається надлишок нервових зв’язків, і лише пізніше стане зрозуміло, ким вони залишаться і як покращиться їх робота. Невикористані з'єднання за рахунок підвищення якості використовуваних і необхідних зникнуть.

Структурна перебудова чи промивання мізків триває до 25 років, незначні зміни відбуваються з нами протягом усього життя. Обережно - на розвиток мозку можуть суттєво вплинути наркотики!

3. Важливі спалахи гніву чи радості

Через збільшення маси мозку підлітки починають мати навички прийняття рішень та інші навички дорослих. Однак у той час вони повинні мати доступ до цієї інформації. Проблема полягає в тому, що на прийняття ними рішень у дорослому віці все ще можуть переживати емоції, оскільки їх мозок більше покладається на емоційні функції, ніж на раціональні.

Це якраз те, що ми можемо сприймати як хаотичну поведінку, адже підліток часом реагує абсолютно зріло і раціонально, а за мить якраз навпаки - емоційно та ірраціонально.

Так само ми повинні сприймати істерики у підлітків. Незважаючи на те, що в них усе розвивається, вони не мають достатньої здатності з цим справлятися. Це як емоційні, так і соціальні та когнітивні фактори.

Під час статевого дозрівання починаються основні зміни в лімбічній системі мозку - тій частині мозку, яка допомагає регулювати частоту серцевих скорочень і рівень цукру в крові. Однак це важливо для формування спогадів та емоцій. Для підлітка ДУЖЕ важливо, щоб його батьки також добре слухали.

4. Вони бачать себе очима інших

Нове абстрактне мислення у підлітків може викликати тривогу. Справа в тому, що підлітки починають дивитись на себе із статусу інших. Тому вони думають про те, як сприймають їх інші, і відповідно слідують їм.

З цієї причини підлітки, як правило, ризикують набагато більше, ніж дорослі. Вони хочуть досягти успіху в команді або принаймні вписатися в неї. Щоб про них із захопленням можна було говорити серед друзів та однокласників.

5. Вони вже не маленькі, але їм все одно потрібно багато спати

Той факт, що підліткам більше не потрібно багато спати, оскільки вони майже дорослі, - це лише міф. Їм потрібно дев’ять-десять годин якісного нічного сну, хоча більшості не вистачає сну.

Обережно - борг зі сном може спричинити порушення когнітивних функцій протягом дня, а це означає, що підліток розфокусований, примхливий і має проблеми з прийняттям рішення. Сон необхідний для суттєвої перебудови, яка відбувається в мозку підлітків.

6. Вони справді вірять, що вони є центром Всесвіту

Кожен підліток думає, що він є центром Всесвіту і в той же час, що цей Всесвіт недостатньо хороший для нього, і він не може його оцінити. Справа в гормонах.

Гормональні зміни в цей період мають величезний вплив на мозок, а також збільшують вироблення окситоцину, який відомий як гормон любові та близькості.

Це вперше вони бачать себе у цілому світі. Водночас вони відповідають на питання, ким вони хочуть бути і яке місце у світі хочуть розділити. Ми, батьки, повинні допомогти їм у цьому, детально вивчивши з ними питання. Але будьте обережні - не даючи їм своїх відповідей.