Щодня, на щастя чи на жаль, більше говорять про емоційне харчування. Це щастя, тому що здається, що населення та фахівці усвідомлюють, що справа не в усьому спожитих калоріях/витрачених калоріях. Але також, на жаль, тому що, здається, легко говорити про емоційне харчування, а це не так просто.
Я не знаю, чи це випадкова справа, але за останній тиждень я отримав кілька публікацій, що розповідають про емоційне харчування через Instagram, і мене лякає те, що населення через неправильну інформацію невірно сприймає, плутає чи плутає. Це стратегія привернення уваги або залучення послідовників, але говорити про емоційне харчування - це серйозна справа. Ви повинні бути професіоналом і працювати з цим. Що відбувається, коли ми не пояснюємо це правильно? Можуть з’явитися міфи, і ось 6 міфів про емоційне харчування.
МІФИ ЕМОЦІЙНОГО ЇЖЕННЯ
Якщо ви хочете глибше зайти у світ емоційного харчування, ви знайдете багато інформації в книзі «Псіконселіція», навчитеся мати здорові стосунки з їжею
У ЗМІ
Підкаст
Нутріотека
Блог
- Лист з ожирінням до Мерседеса Міла - Норте Салуд Нутрісіон
- Хороше харчування, синонім емоційного балансу між соціальним життям, здоровим життям та здоров’ям
- Гарна їжа Гарний настрій Зв’язок між харчуванням та психічним здоров’ям
- 10 "суперпродуктів", які можуть творити чудеса для вашого здоров'я Харчування Харчування The Epoch Times uk
- 10 переваг від вживання манго - здоров’я