Анемія може тонко позбавити вас енергії, змусити вас почуватись мляво, а також випадати волосся і ламати нігті. Анемія викликає дефіцит заліза, який спочатку проявляється лише в дуже непомітних сигналах.

бракує

Dailymail.co.uk звернувся до кількох пацієнтів з цією проблемою, які розкрили власний досвід падіння цієї речовини в кров. За їх словами, ми також повинні звернути увагу на деякі несподівані деталі, які допоможуть вам незабаром виявити це захворювання.

1. Смак кубиків льоду

Девід виявив свою анемію після дуже особливого захоплення. Кожного разу, коли ти десь заходив до бару, він просив кілька зайвих кубиків льоду. Довгий час він відчував сильний потяг смоктати його або вкусити.

Після дзвінків своїх друзів він пішов до лікаря, який сказав йому, що це дуже поширений симптом із проблемами дефіциту заліза.

2. Випадання волосся

Аю заробляє на життя перукарем. Коли волосся довго випадало і не з інших причин, вона знала, що за цим стоїть проблема зі здоров’ям.

Однак вона пішла на аналіз крові значно пізніше, коли кілька тижнів страждала від сильної втоми. Скотт має такий самий симптом і є найпоширенішим симптомом анемії.

3. Сльозотеча в ногах

Мимовільне розривання ніг - дуже часта проблема. Особливо це відбувається вночі, коли ви прокидаєтесь від напруги нижніх кінцівок, що призводить до таких тиків.

Саме така ситуація зіткнулася з Рейчел, яка згодом також мала проблеми з серцем. Вона пов’язала все зі стресом, навантаженням та відсутністю відпочинку. Поки лікар не виявив справжню причину у вигляді дефіциту заліза.

4. Зниження продуктивності

Елізабет була пристрасною спортсменкою, яка не соромлячись долала навіть важкі ультрамарафони. Складні темпи спорту, роботи та приватного життя призвели до того, що його часи раптово значно погіршились.

Коли вона звернулася до лікаря, він виявив падіння заліза, яке їй потрібно було повернути до початкового рівня, також змінивши дієту та відпочинок.

5. Виснаження

Дефіцит цієї речовини також може виникнути через поганий спосіб життя. Ось як Розі, яка до того була веганом, прийшла до цієї проблеми.

Якщо ця дієта неправильно збалансована, це може спричинити такий дефіцит деяких важливих поживних речовин. Перші зміни молода жінка помітила через завищену втому, для чого у неї не було причин, бо вона була не настільки зайнята.

6. Виявлення раку товстої кишки

Нестача заліза в деяких випадках може бути наслідком інших серйозних захворювань.

Білл раптом часто втомлювався і навіть не міг пробігти свій традиційний маршрут. Спочатку лікар діагностував у нього дефіцит заліза, потім він зробив домашній тест на рак товстої кишки, який виявив саме цю проблему зі здоров’ям.