грубих

Фахівці з кольоротерапії вважають, що бірюзовий колір - достатній для того, щоб з’явитися на тарілці - посилює тягу до солодощів, тому бажано не використовувати його на кухні.

Як апельсинові, так і світліші лимони мають ефект підвищення апетиту, тому не варто використовувати ці відтінки на кухні. Дізнайтеся більше про вплив оранжевого кольору натисніть тут, щоб прочитати!

Якими б модними сьогодні не були старовинні плакати, варто уникати тих, що зображують відгодівлю з точки зору зображень, виставлених на кухні, - такі теми занадто люблять солодощі.

Холодні кольори не особливо привабливі, на відміну від жовтуватих, теплих відтінків, тому слід уникати останніх на кухні, якщо ви хочете схуднути. Хіба що ваша мета - провести якомога більше часу в цій кімнаті.

Розміщення продуктів, що зберігаються в холодильнику, теж не має значення. Якщо фрукти та овочі знаходяться на спині і їх немає в полі зору, ви набагато частіше отримуєте в руку трохи менш корисну їжу.

Також не добре поставити коробку тортів, призначену для гостей, на кухні чи їдальні замість кошика з фруктами, бо це набагато більша спокуса.

Не обов’язково вигідно - принаймні з точки зору дієти - якщо кухня є ареною сімейного життя, адже тоді їдять більше або небажано, оскільки все просто у вас під рукою.