Найпоширенішим запитанням в офісі є: Лікар, я дуже схуд, але мій живіт не повністю зникає, Що робити, щоб втратити жир на животі?
Немає їжі, фізичних вправ чи якогось чудодійного продукту, який змушує ваше тіло виводити саме це локалізований жир у животі. Що вам потрібно зробити, це знайти для вас конкретну дієту, яка вам підходить ваші фізичні навантаження, створення a негативний дефіцит калорій і змусити ваше тіло використовувати власний жир для підтримки свого енергетичного обміну.
Дивіться також: поради жінкам Як сформувати своє тіло?
Істини та міфи про втрату живота:
Дивіться також: 5 продуктів, щоб уникнути вираженого живота
Дивіться також: Що слід їсти, щоб схуднути?
- Ліпосакційні роботи. Важливо звернути увагу ліпосакція - це дуже обережна операція і досить серйозний, який вимагає загальної анестезії. Це рекомендується лише деяким людям, це багато в чому залежить від випадку та типу жиру, це слід робити лише з оцінкою та контролем, щоб знати, чи потрібно це чи ні.