То коли збирати стрілки і як їх сушити? Як їх обробити, щоб зберегти максимум лікарських речовин? Світлана Комар, фармацевт із порталу фітотерапії, розкрила плюси і мінуси цих маленьких чудес.
Дартс - це природний полівітамін
Світлана Комар, фармацевт з порталу фітотерапії
«Трояндова троянда (лат. Rosa canina) була відома вже в біблійний період. Значно пізніше стріли стали фактично панацеєю від усіх хвороб серед слов'ян. Плоди дартсу також високо цінуються тибетською та китайською медициною. У нас практично всі знають смак чаю з шипшини. Він солодкий завдяки вуглеводам, що містяться в ньому - глюкозі, фруктозі, арабінозі та ксилозі. Він також має кислу ноту, яку надають кислоти, особливо аскорбінова та щавлева.
Широкий асортимент каротиноїдів та вітамінів робить плоди шипшини природним полівітаміном із практично 100% поглинанням. Згідно з дослідженням університету Лунда, біологічні речовини стріл при правильному застосуванні діють для стабілізації рівня цукру в крові при діабеті 2 типу. Вони знижують рівень холестерину в крові та тиск ", - розкриває Світлана Комар і водночас зазначає, що все дуже шкідливо. Дартс збільшує згортання крові при тривалому застосуванні, тому при тромбофлебіті вони заборонені. Вони також не рекомендуються при гастриті.
Цілющі ефекти
Стрілки зменшують втому, зміцнюють імунітет, очищають нирки та сечовивідні шляхи. Вони допомагають засвоювати залізо в організмі, захищають від запалення та пошкодження очей. Вони уповільнюють старіння, є допоміжним засобом у загоєнні ран та ефективним борцем проти бактерій.
Дартс відомий своїми антиоксидантними властивостями, вони навіть мають протиракову дію. Магній допомагає душевній рівновазі, гармонізує тіло і розум та усуває стрес. Це також полегшить вам засинання, сон буде глибшим і ціннішим, і в цілому у вас буде більше енергії. Дартс також діє як засіб від сильних менструацій або діабету.
Зберігання
Помістіть висушені стрілки в закривається пляшку і поставте в темне місце. Це прослужить їм довго, але не зберігайте їх більше року. Старі стрілки втрачають свої активні інгредієнти, тому є сенс збирати свіжі щороку. Ви також можете подрібнити сухі стрілки, щоб отримати дрібний порошок.
Період збору врожаю
Дартс можна зустріти в природі з вересня по листопад. Деякі рекомендують збирати їх лише після перших м’яких заморозків, оскільки, як кажуть, вони містять найбільше вітамінів. Однак інші джерела заперечують цю теорію. З практичної точки зору важко передбачити погоду, і ви не можете знати, чи не змусять вас плани збору занадто холодно.
Він знищує стрілки, внутрішня частина стає занадто м’якою. Вибирайте час у плюс температури, бажано суху і сонячну погоду. Також для комфорту та приємного досвіду збору, але особливо тому, що тоді вони мають оптимальний вміст вітамінів.
Містить вітаміни
Дартс містить ряд вітамінів, особливо вітамін С, але також А, В1, В2, Р, К.
- 10 найкращих рецептів дуже смачних і ДЕШЕВИХ ЇЖ ДЛЯ ПАРИ ЄВРО, якими можна нагодувати всю родину!
- 20 найкращих рецептів легких салатів FIT, які розпочнуть вас після свят
- 16 найкращих рецептів основних страв для всіх любителів грибів
- 16 найкращих рецептів сніданку, які допоможуть вам схуднути! Сторінка 2 з 6 - Гарні поради та ідеї
- 5 найкращих одноденних дієт Ви втратите 2 фунти за день! Новий час