Корисні продукти, які допоможуть вам доглядати за собою та підсилювати зовнішню красу

Їжа містить багато властивостей, які сприяють не тільки повноцінному харчуванню, але і допомогти покращити та доглядати за нашою шкірою. Звичайно, у вас є більше, ніж одна з цих продуктів у вашому холодильнику або коморі, зверніть увагу на наш сьогоднішній запис!

змийте теплою

Щодня ми вживаємо продукти, які, як ми знаємо, мають велику користь для нашого здоров’я, і щотижня за тижнем ми включаємо їх у свій раціон, щоб залишатися здоровими. Але чи знали ви, що ті самі продукти, нанесені на нашу шкіру, можуть діяти як косметичні продукти? Ми розповімо вам, якими вони є і як вони можуть вам допомогти:

1. Молоко

Ми всі знаємо, що молоко є необхідною їжею для будь-якого віку. З високим вмістом кальцію, клітковини і багатим поживними речовинами. Але, крім того, якщо ви помітите суху і напружену шкіру на обличчі, це може бути чудовим союзником! Досить змочити молоко в молоці кімнатної температури і обережно нанести його на обличчя, потім змити невеликою кількістю теплої води, у вас перестане відчувати стягнутість на обличчі і ви продемонструєте свіжу та зволожену шкіру.

2. Яйце та мед

Ці дві їжі вважаються суперпродуктами, оскільки вони містять велику кількість поживних речовин, але якщо замість того, щоб приймати їх, ви використовуєте їх як косметичну їжу, яку ви можете розгладжують зморшки, укріплюють і тонізують шкіру обличчя. Як? дуже легко! Змішайте яєчний білок зі столовою ложкою меду і нанесіть його на обличчя пензлем або молочаєм, залиште на пару хвилин і видаліть теплою водою.

3. Білий оцет

Білий оцет використовують для заправок і рецептів. Це їжа, яку ми завжди маємо вдома, але чи знаєте ви це? це може допомогти вам проти лупи? Змішайте склянку білого оцту з 3 водою, добре перемішайте і нанесіть на коріння на пару хвилин, після закінчення цього часу змийте теплою водою. Завдяки вмісту оцту в білому оцті він може допомогти зменшити або запобігти появі лупи.

4. Натуральний йогурт

Натуральний йогурт може бути десертом після їжі, або ми можемо його поснідати або перекусити, але він також може нам допомогти щоб продемонструвати більш світлу шкіру та блискучі волосся. Щоб нанести його на обличчя, просто нанесіть його на молочай, як молоко, і потім змийте теплою водою. Щоб отримати більше блиску у волоссі, просто нанесіть натуральний йогурт як пом’якшувач, починаючи від половин кінців і закінчуючи волоссям, дайте йому діяти протягом 3-5 хвилин і змийте теплою водою.

5. Мелена кава та оливкова олія

Для багатьох людей кава стала необхідним продуктом для початку дня. Але чи знали ви, що якщо змішати його з оливковою олією, ви зможете створити природний пілінг? Якщо хочете боротися з целюлітом природним шляхом, спробуйте змішати мелену каву з невеликою кількістю оливкової олії і нанести її на сідниці та/або ноги. Кофеїн, що міститься в меленій каві, сприяє поліпшенню кровообігу в цих областях, зменшуючи тим самим утворення жирових відкладень, що утворюють целюліт, а також ця суміш також сприяє тонізації шкіри.

6. Лимон

Лимон - це один із тих фруктів, який з’являється в тисячі і одному засобі для виведення плям, виведення рідин тощо. Але сьогодні ми хочемо розповісти вам про ту більш «косметичну» частину цієї суперпродукти. Якщо змішати сік половини лимона з невеликою кількістю води і добре розтерти його по руках, можна зменшити їх шкірні плями що виходять іноді. Крім того, якщо ви додасте трохи цукру до попередньої суміші, у вас буде натуральний скраб це залишить вам трохи м'які і симпатичні руки.

7. Часник

Багато людей не знають, що часник, окрім надання смаку та збагачення ваших рецептів, дуже корисний для нігтів завдяки алліцину, який допомагає зміцнити нігті та піклується про них, уникаючи появи можливих грибків. Перед сном очистіть зубчик часнику, розріжте його навпіл і протирайте безпосередньо внутрішню частину часнику кожним з нігтів, залиште діяти всю ніч, а вранці промийте теплою водою. У вас будуть здорові і міцні нігті!