Є багато питань, оскільки цій галузі приділяється набагато менше уваги, ніж можливе безпліддя дам. Тож не дивно, що багато разів чоловіки навіть насправді не розуміють, яка це може бути проблема.

Акушерка Тюнде Ратко допомагає прояснити найважливіші питання.

посібник

Це стосується не лише жінок?

На цьому не можна підкреслити достатньо: безпліддя може, на жаль, траплятися не тільки у жінок, але й у чоловіків. більше того, за статистикою, 40% - жінки, 40% у чоловіків проблему слід знайти, тоді як у 20% факт безпліддя можна простежити за іншими причинами!

Що таке безпліддя у чоловіків?

Для чоловіків сперма є центральним питанням щодо безпліддя. Проблема може виникати також у кількості сперми, але можуть бути і відмінності у формі або якості. За часів наших дідів середня кількість сперми становила 100 мільйонів, а сьогодні це різко зменшило шкоду навколишньому середовищу і нездоровий спосіб життя Дякую. Найнижча на сьогодні цифра, яка ще не вичерпує медичного спаду в 39 мільйонів на еякулят, охоплює приблизно 5% чоловіків. Середня кількість сперми, при якій ефективне запліднення, становить 225 млн/мл. Рухливість і форму можна трактувати аналогічно, причому більшість вагітностей настають із 50% процентилем.

Що може спричинити?

Неймовірно, але найпоширенішою причиною безпліддя є використання ноутбука, цілком точно, коли a чоловіки тримають літак на колінах. Це пов’язано з тим, що виділене тепло може завдати значної шкоди якості сперми. Крім того, у багатьох випадках є основне захворювання (наприклад, резистентність до інсуліну), рідше генетичний фактор. Найпоширенішими біологічними проблемами є дефіцит поживних речовин, спричинений поганим способом життя, стресом та шкодою навколишньому середовищу.

Можна зробити трохи?

Так, але шансів часто дуже мало. Через місяць у дам, якщо вони повністю здорові і їх фертильність нормальна, є шанс близько 25% на вагітність. До цього додається можливість погіршення стану через низьку кількість сперми, що, таким чином, показує дуже низький коефіцієнт шансів. Ситуація гірша, якщо є проблема з якістю сперми. У цьому випадку, навіть якщо запліднення успішне, ймовірність розвитку генетичних проблем та захворювань у плода зростає в геометричній прогресії.

Що я можу зробити?

По-перше, чоловіка слід також ретельно обстежити, якщо його чекає створення сім’ї. Це робить андролог, який проводить тест на сперму на статевих органах фізичним оглядом і, за необхідності, поставити діагноз, повторюючи тести або направляючи пацієнта до фахівців в інших областях. Однак це не означає, що ми самі нічого не можемо зробити. Найголовніше - це збалансоване харчування та фізичні вправи. Крім того, вітаміни, призначені для чоловіків, підходять для поповнення поживних речовин, але не у всіх випадках. Важливо, щоб речовини, що містяться у вибраному продукті, були органічними, біологічно активними (цитрат, глюконат), оскільки таким чином їх утилізація досягає 80% кращого. В іншому випадку речовини потрапляють в організм, але лише у частці з них, тому процес наповнення значно довший, це може зайняти роки. Крім того, важливо вибрати найскладніший можливий склад, оскільки кожна речовина допомагає іншим засвоюватися (наприклад: цинк-мідь; залізо-вітамін С; кальцій-вітамін D; ...).

Коли будуть результати?

Змінити спосіб життя та прийняти правильні ліки буде відносно швидко, але з часом за якістю та кількістю сперми також відбувається протягом більш тривалого періоду часу. Причиною цього є те, що процес сперматогенезу, тобто формування сперматозоїдів, є інтервалом часу майже 3 місяці, тобто принаймні ця кількість повинна пройти до появи результату.

Досягнута вершина може впасти назад?

Так, звісно. Такі шкідливі фактори, як стрес, фаст-фуд, консерванти або навіть відсутність фізичних вправ присутні, навіть якщо перша дитина могла народитися. Тому, щоб підтримувати нормальну фертильність, тобто народження маленького брата, необхідно дотримуватися здорового способу життя, і може знадобитися приймати вітамінну добавку.