Чи використовуються методи лікування целюліту? Чи можемо ми зменшити або усунути целюліт? Не плутайте факти про целюліт з вигадкою!
Більшість жінок борються з целюлітом
Згідно з опитуванням a 80-90 відсотків жінок живуть із тривожною, поглибленою ямочками шкірою, яка називається целюлітом. Зазвичай з’являється на стегнах, сідницях та навколо живота у жінок вже в підлітковому віці. Незважаючи на велику кількість продуктів та процедур, які обіцяють позбутися цієї впертої незручності, вона все ще існує, і причини цього чітко не зрозумілі.
Внизу ми хочемо розвіяти поширені помилки використання перевірених і перевірених фактів для виправлення нашого горя через целюліт.
1. Вірно чи ні: вплив сонця приховує целюліт, але також посилює його утворення
A nзцілення приховує целюліт лише короткостроково. У довгостроковій перспективі ультрафіолетове опромінення послаблює і стоншує шкіру, посилюючи симптоми целюліту. Світлошкірим людям сонячні ванни/засмага можуть особливо посилити целюліт, але самозасмаг рекомендується зі спокійним серцем.
2. Правда чи помилка: Губка з мочалки зменшує симптоми целюліту
Неправда. Регулярно використовуйте мочалку з мочалки може стимулювати кровообіг і відлущувати верхній шар шкіри; однак він має лише обмежений вплив на целюліт. Губка мочалки не досягає глибших тканин, які були б необхідні для впливу на целюліт, але відлущування шкіри може допомогти зробити зовнішній шар шкіри більш гладким. Це недорогий метод, який кожен може використовувати для поліпшення поверхні шкіри, але целюліт не зникне.
3. Справжнє чи хибне: гімнастика може допомогти прогнати целюліт
Неправда. Оскільки погана лімфатична циркуляція жирових клітин під шкірою сприяє розвитку целюліту, гімнастика та споживання великої кількості води здебільшого може бути лише пожежою. Незважаючи на це припущення, експерти вважають, що вага та целюліт не пов'язані безпосередньо. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти боротися з фізичним виглядом целюліту настільки, наскільки зменшує кількість жиру, і запобігає подальше осадження.
4. Правда чи хибність: Целюліт мають лише жінки з надмірною вагою
Неправда. Целюліт часто асоціюється з проблемами, пов’язаними з ожирінням. Nмозкова помилка, що ті, хто справді худий, не борються з целюлітом. Навіть якщо наша вага ідеальна, у нас може бути целюліт. Целюліт не робить різниці між худими та людьми із зайвою вагою. Швидше, мова йде про те, як жир розподіляється в нашому тілі.
5. Правда чи помилка: креми, що містять натуральні інгредієнти, можуть зменшити частоту целюліту
Правда. Деякі креми з натуральними інгредієнтами виявилися ефективнішими за інші. Певна річ Похідні кислоти вітаміну А, такі як ретинол, третиноїн, адапалін та тазаротен, було виявлено, що вони сприятливо впливають на целюліт. Ці креми діють, збільшуючи вміст колагену і тим самим підтягуючи шкіру. Ретинол вдосконалює верхній шар шкіри і усуває дрібні лінії, але не проникає через жировий шар, який був би необхідний для лікування целюліту. На ринку не бракує продуктів, які, як стверджується, усувають целюліт, тому покупець повинен добре розсудити.
6. Правда чи помилка: целюліт "виліковний" за допомогою пластичної хірургії
Правда і не правда. Очевидно, що пластична хірургія є найближчою до неї, вона усуває целюліт, проте це не доведено ефективно жодним об'єктивним джерелом. Ліпосакція діє як механізм загоєння; у міру набрякання та підтяжки шкіри присутність целюліту зменшується. Однак більшість методів є лише тимчасовим рішенням і не усувають целюліт в довгостроковій перспективі.
7. Правда чи хибність: целюліт є спадковим
Правда. Хоча правильне харчування, a фізичні вправи та використання правильних продуктів можуть допомогти досягти певного рівня, генетика, гормони та наша стать відіграють центральну роль у розвитку целюліту. У сім'ї жінки також характеризуються целюлітом. Так багато бере участь у появі целюліту, який ми не можемо контролювати, але в той же час сьогодні ми маємо засоби розпочати боротьбу з цим докучливим явищем.