Спочатку рецепт для кращого сну Вечірня спеціальна:

вибрати

На літр напою потрібно:

  • 100 г малини
  • 1/3 цукрова диня
  • ½ жменька журавлини
  • ½ лайми (очищені)
  • для жменьки квітів і листя білого (або жовтого)
  • 5 квітів лаванди
  • 1 PL меду
  • Води л води

Ви будете використовувати класичний або занурювальний міксер для періодичного перемішування, але якщо ви хочете частіше пити зелені смузі, ці пристрої не підходять. Вони недостатньо ламають плоди та зелене листя рослин, а тому цінні інгредієнти інгредієнтів не оптимально розподіляються, а засвоєння коктейлів ускладнюється.

Як правильно змішувати зелений смузі?

Купіть якісний настільний змішувач, бажано високошвидкісний змішувач, такий як льстец виробник концепції, псевдонім "трясти і йти". Це підходить в сучасні суєтні часи, тому ви змішуєте, відкручуєте контейнер і можете піти сказати.

7 ПОРАД, як правильно вибрати змішувач

  1. У кн Зелений смузі - здоров’я від блендера Ви прочитаєте, що чим потужніше, тим краще воно може подрібнювати стебла, кісточки, шкірки та ядра, навіть кісточки авокадо. Скажімо, вищезгаданий змішувач Concept також підходить для подрібнення льоду, що ви оціните в ці спекотні дні (ви можете приготувати крижану крихту або крижану каву).
  2. Чим менше води ви використовуєте в рецепті і чим непокірливіший вміст блендера, тим більше вам знадобиться поршень, який штовхає вміст контейнера до ножів. Тому важливий добре підігнаний поршень.
  3. Переконайтеся, що у блендері є вбудований запобіжний пристрій та протиковзні ноги.
  4. Купуючи, переконайтеся, що у вашому блендері є практичний поршень для виштовхування сировини, який можна вставити в банку блендера через спеціальний отвір у кришці (при необхідності закрити).
  5. Бажано, щоб чашу для змішування та всі насадки можна також мити в посудомийній машині. Також подумайте про легке обслуговування та чищення. Якщо виробник упаковує додаткову чашу для змішування, це лише плюс (як у випадку з льстец змішувачі концепції).
  6. З міркувань безпеки у високоефективних змішувачів є змішувач із твердого пластику, а не зі скла. Час від часу ви можете пропустити металеву ложку в контейнері та ввімкнути прилад. Розбиті уламки скла можуть спричинити травму. Крім того, велика скляна ємність буде дуже важкою після наповнення.
  7. Також зауважте, що контейнер позначений символом без вмісту BPA (не містить бісфенолу А), що тим часом стосується майже всіх моделей змішувачів.

Рецепти смузі

Рецепт джерела молодості

Кажете, що не більше освіжаючого корисного напою в спекотні літні дні?

За рецептом з книги Зелений смузі - здоров’я від блендера - змішайте 1 манго (без кістки), половину банана, 2 столові ложки зеленого порошку котячого чаю, 6 заморожених кубиків кучерявої капусти та півлітра води на літр напою.

Рецепт для Солодке життя

  • Приблизно на півтора літра напою вам потрібно:
  • 1 апельсин (очищений)
  • 2 яблука
  • 5 кураги (замочені)
  • 1 PL насіння льону
  • Heads салатні головки
  • за жменю шпинату
  • 4 листя кольрабі
  • Води л води