Блок із підписом видавця.
Ми є провідним сайтом стилю життя в Мексиці та Латинській Америці. Ми додаємо найкращих експертів для покращення якості вашого життя.
Поточна проблема - надмірна вага серед наймолодших, причини ожиріння у підлітківs безпосередньо пов’язані з поганим харчуванням та способами життя.
Нещодавно в рамках Семінар проти дитячого ожиріння та надмірної ваги, Енріке Грауе Вічерс, ректор Національний автономний університет Мексики, зазначив, що трохи більше 10% дітей у Мексиці мають проблеми з ожирінням, і 35% підлітків перебувають у таких самих станах.
Крім того, було зазначено, що Мексика займає перше місце у світі за ожирінням та надмірною вагою у дітей.
Підраховано, що за цих тенденцій до 2017 року ця проблема ожиріння складатиме 150 мільйонів песо через усі ускладнення, пов’язані зі здоров’ям, які вона генерує.
Дізнавшись про ці цифри, зверніть увагу на 7 причин, чому ожиріння у підлітків зросло втричі:
Вживаючи надлишок жиру, потрібно звільняти їх за допомогою фізичних вправ. В даний час підлітки не практикують заняття на свіжому повітрі, що викликає надмірну вагу.
Пов’язані з темою фізичної активності, пасивності та ігор, де задіяні нові технології, вони перешкоджають рухам, тим самим збільшуючи вагу тіла.
Причини ожиріння у підлітків/Ввічливість: Getty Images
Підліткам важко пити воду, оскільки вони віддають перевагу підсолоджені напої, соки чи газовані напої. Це змушує рівень цукру в крові змінювати масу тіла.
Батьки є прикладом для своїх дітей, якщо вони не турбуються про дотримання збалансованої дієти, вони змусять молодих людей дотримуватися тих самих кроків.
Причини ожиріння у підлітків/Ввічливість: Getty Images
Підлітки переживають складний етап життя, екзистенційні та емоційні проблеми, змушують нехтувати своїм зовнішнім виглядом та своїм здоров’ям.
Вживання оброблених продуктів поза школою містить надлишок насичених жирів, що спричинює надмірну вагу у молодих людей.
Віддаючи перевагу обробленій їжі, важливі продукти харчування, такі як фрукти, овочі, овочі та м’ясо, які забезпечують вітаміни, білки та мінерали, важливі для організму та підтримують баланс маси тіла, відкладаються.
Причини ожиріння у підлітків/Ввічливість: Getty Images
Як бачите, їх декілька причини ожиріння у підлітків, З цієї причини важливо стежити за харчуванням та діяльністю своїх дітей, щоб уникнути проблем із зайвою вагою.