Є багато страв, які ми подаємо до столу, задоволені нашою прихильністю до останньої дієти, яку ми вирішили розпочати, впевнені в низькому споживанні калорій, яке ці продукти забезпечать нам, коли ми кладемо їх у рот ... впевнені, що те, що ми їмо, не набирає більше ваги, ніж це суворо потрібно? Чи ми вже переконувались, що це найбільш підходить для нашого раціону? Початок роботи, як важко розпочати роботу ... І тим більше, якщо це процес схуднення, повний додаткових зусиль і жертв (особливо для тих з нас, хто любить їсти). Ми читаємо багато статей про дієти, про схуднення, про їжу, багату антиоксидантами або з низьким вмістом жиру, але нам все ще важко адаптувати ці режими до власної рутинної їжі, тому ми схильні переосмислювати їх і обережно включати своїх улюблених страви в меню найбожевільнішими способами. Це правда, що навіть якщо ми намагаємось схуднути, нам не доведеться відкидати улюблені страви, поки ми їх їмо з розумом, саме тому від L'Officiel пропонуємо вам поглянути на найбільш калорійно небезпечні продукти щоб ви були обережними, включаючи їх у свій раціон.
- 5 здорових продуктів, які ви можете придбати зараз, щоб отримати неймовірні абс GQ Іспанія
- 15 продуктів, які насичують і не відгодовують
- Їжа Олія, яку ніхто не хоче в Іспанії і яка охоплює Європу
- Зернові культури з більшим вмістом вегетаріанської їжі та веганської їжі з вітаміном С
- 7 дешевих продуктів, щоб схуднути, не зіпсувавши економіку - Сторінка 5 з 8 - QuéMadrid!