- Здорове харчування та схуднення
- Дієта
- Як діє коробкова дієта
- Як правильно вибрати постачальника?
- Про нас
- Андреа Коддінгтон
- Поширені запитання та поради
- Калькулятор ІМТ
- Історії людей
- Блог
- Поради щодо здоров’я
- Рецепти
- Продуктовий магазин
- НОВИНИ
- Вправа
- Дієтні поради
- Програми
- Редукційна дієта
- Класична дієта
- Дієта для гурманів
- Вегетаріанська дієта
- Целіакійна дієта
- Діабетична дієта
- Швидка дієта - Турбодіета
- Детоксикація
- Детокс Початок 3 дні
- Детокс Ідеально 7 днів
- Детокс Макс 28 днів
- Детокс сік для початківців
- Детокс для соків Advanced
- Детокс для соку Profík
- МАЙКА
- Дієта для годуючих мам
- FitBody
- Фітнес-дієта СТАРТЕР
- Фітнес дієта БУДІВЕЛЬ
- Здорове харчування
- Дієтичні поради
- Спеціальні меню
- Подарунковий ваучер
- Редукційна дієта
- Меню
- Кулінарна еліта
- Доставка
- Як відбувається оплата та доставка
- Переривання прийому їжі
- Зміна адреси доставки їжі
- Необов’язковий наказ
- Зв'язок
- Франчайзинг
- eDiéta та Easydiet
- Швидке замовлення
- Прейскурант
08.01.2018 | Тамбур molestie tortor вагітна eget.
01.01.2018 | Нікуди об'єкт augue conseat et.
- Статті
- Блог
- Кулінарна еліта
- Як робити покупки
- Умови бізнесу
- Даніель Гривчак
- Маріо Жужич
- Томаш і Петра
- Єва
- Міріам
- Ірена
- Домініка
- Андреа Коддінгтон
- Ада Стракова
- Марек Маєскі
- Олександра Гайдошикова
- Владо Черни
- Патрік Герман
- Аленка Компасова
- Станька
- Крістіна Червенкова
- Еміль Галанек
- Еріка Креставкова
- Професійний нагляд
- Крістінка Ковешова
- Петра Марко
- втрата ваги
- активне життя
- я не встигаю
- детокс
- pravo-jest-zdravo
- Данька
- Прейскурант
- Адріана Ілавська
- Томаш Булей
- Барбора Амаренте
- Люсія Медекова
- Барбара Свєжена
- Урсула
- Барбора Демовічова
Завдяки сонцю ми скидаємо шари одягу, які приховували зайві кілограми. Не будемо панікувати! Зрештою, прямо під носом, на природі чи на ринку ми маємо природних помічників у боротьбі з жиром: овочі, фрукти, зелень.
Ми порадимо вам, які інгредієнти допоможуть швидше позбутися жиру і при цьому насолоджуватися їжею. Коли ви звикнете до кориснішої їжі та ароматизаторів, ви поступово змінюватимете своє меню. І які зараз навесні вибрати з ринку чи зібрати на природі?
Редька - позбавляє від жирових складок. Він має більш виражений смак, ніж морква, очищає печінку і жовчний міхур. Він стежить, щоб організм не накопичував жирові запаси. Випийте склянку соку редьки перед їжею, їжте її поодинці та в салатах. Найкраще, якщо ви вирощуєте його безпосередньо у своєму саду, тоді ви знаєте, що в ньому ховаються лише корисні вітаміни і відсутні хімії.!
Герань - діє як гальмо апетиту. Він містить більше хрому і він суттєво впливає на рівень цукру в крові, крім того, він дає тілу відчуття ситості. Вживайте дві столові ложки хурми на день: або в салаті, або з цільнозерновим хлібом. Вирощуйте цю здорову траву на кухонному вікні, і у вас завжди буде запас свіжих вітамінів.
Кульбаба - допомагає схуднути. Побачивши, як листя молодого кульбаби визирають під час прогулянки природою, підберіть листя для весняного омолоджуючого та схуднучого лікування:-), якого ви чесно дотримуєтесь протягом семи днів. Цілющий салат, який ви готуєте з нього, підтримає життєвий тонус і схуднення. Відірвіть дві жмені кульбаби і на деякий час покладіть їх у холодну воду. Не подрібнюйте листя і готуйте їх з волоськими горіхами, зеленою цибулею, лимоном, сіллю та оливковою олією. Так!
Цикорій - швидко насичується. Цикорій містить речовини. Які допомагають швидше отримати відчуття ситості. Порція салату з цикорію підходить до м’яса та дичини.
Журавлина - прискорює обмін речовин. У смачних червоно-червоних ягодах приховано багато вітамінів та корисних речовин. Вони оптимально забезпечують організм і, крім кращого обміну речовин, захищають травну систему від бактерій та грибків.
Сочевиця - запобігає нападам голоду. Кругла бобова культура містить багато вуглеводів і білків. Це допомагає стабілізувати рівень цукру в крові і не дозволяє спалаху "вовчого голоду". Він чудово підходить для салатів і як суп.
Картопля - надає організму рівновагу. Картопля містить вітаміни, калій, фосфор та інші речовини. Вони є частиною дієти та чудовим гарніром до багатьох страв.
Золоте правило програми для схуднення: Їжте ситість. Голодування лише уповільнить ваш метаболізм. Тіло лякається дефіциту і починає робити запаси в гірші часи з кожного шматочка, який ти кладеш у рот. Навіть якщо ви їсте менше, ви набираєте вагу. Поступово ви будете боятися з'їсти шматочок корисних овочів і запідозрити воду через те, що вона хоче прилипнути до вас, як жирова подушечка на валу або дупі.
EasyDiet пропонує вам ідеальне меню сезонних овочів та трав у ваш будинок щодня.
- Як кардіо допоможе нам схуднути Бокс-дієта EASYDIET
- Як пити алкоголь, щоб отримати користь від дієти EASYDIET Box
- 8 коротких порад щодо ідеальних фруктових та овочевих соків - дієта в коробці EASYDIET
- 20 найкращих продуктів для жінок - дієта в коробці EASYDIET
- Як зловити МОТИВАЦІЮ - картонна дієта EASYDIET