Рак бронхів та легенів, хвороба Альцгеймера, деменція та гіпертонія, серед тих, що зросли найбільше з 1999 року

Сьогодні, 8 березня 2020 р., Все ще необхідно відзначати Міжнародний жіночий день. Нерівність на ринку праці, у соціальному світі. Хоча 28 травня - це Всесвітній день дій щодо жіночого здоров’я, ми попереду на кілька місяців, оскільки вони, як правило, є вихователями. Але хто про них піклується?

хвороби

Навчитися дбати про себе дуже важливо, і для цього ми повинні адаптувати звички здорового способу життя. І це терміново, адже все більше жінок помирає від хвороб, які можна було б попередити, враховуючи шкідливі звички, які ми набули вже деякий час, такі як куріння, надмірна кількість алкоголю, дієта, багата жирами, або сидяче життя.

Наприклад, кількість смертей від хвороби Альцгеймера у 2018 році (за останніми даними Національного інституту статистиків) зросла до 10 475 жінок, що на 208,72% більше, ніж у 1999 році (3 393). Саме причина смертності зафіксувала найвищий відсотковий приріст (серед тих, у кого відносна вага перевищує 1,4%). І все ж, згідно з дослідженням, опублікованим у "Ланцет-неврології", кожен третій випадок хвороби Альцгеймера можна запобігти "лише", ведучи здоровий спосіб життя.

За ним слідує рак бронхів і легенів, що є третьою причиною смертності в Іспанії (у чоловіків - другою, а у жінок - десятою) після ішемічних та цереброваскулярних захворювань, які, з іншого боку, принаймні в них, впали порівняно з майже 20 роками тому. Так, якщо в 1999 році від цієї пухлини померло 1795 жінок, то у 2018 році ця цифра зросла до 4953 (на 175,88% більше). Ключ: усунути тютюновий дим (у всіх його формах) і залишити машину припаркованою (завдяки якості повітря, яким ми дихаємо, серед інших заходів).

гіпертонічна хвороба також зросла за останні роки і, отже, смертність від цієї причини, яка зросла на 149,35% між 1999 і 2018 роками.

Ті, що спричинені деменцією, після раку підшлункової залози є п'ятими, що зросли найбільше серед жінок: 14 485 смертей два роки тому порівняно з 7 320 в 1999 році. Не існує профілактичних заходів проти цієї хвороби, за винятком тих випадків, коли можна уникнути захворювань або розладів, що її спричиняють, таких як невеликі інсульти, які можуть призвести до серцево-судинних деменцій . Зіткнувшись з інсультом, важливо їсти дієту з низьким вмістом насичених жирів, регулярно займатися фізичними вправами, не палити, уникати стресів, зайвої ваги та вживання алкоголю.

Тепер, якщо проаналізувати рівень смертності жінок на 100 000 жителів, за даними Національного обстеження охорони здоров’я Міністерства охорони здоров’я, смертність від хвороби Альцгеймера зростає на 29,37 відсоткових пункти (на 178,22% більше) між 1999 і 2017 роками (минулого року); деменція, 21,53 (на 69% більше); респіраторні розлади зросли на 18,82 відсоткових пункти (на 133,19% більше), а пухлина бронхів та легенів - на 11,73 (на 134,52% більше).